從外看內(nèi)——肝的五種表情

清代著名醫(yī)學(xué)家葉天士說：“女子以肝為先天”是一句至理明言。女人為陰柔之體，一生以血為重。肝有“儲藏血液”和“調(diào)節(jié)血量”的功能。在中醫(yī)理論中，肝主疏泄，司職全身氣機(jī)的暢通，調(diào)節(jié)人體精、氣、神、血、水的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。若肝之疏泄失職，就會氣機(jī)不調(diào)，血行不暢，導(dǎo)致容顏早衰。

1.皮膚：如果體內(nèi)有肝火、肝氣郁結(jié)，肝臟的解毒能力就會下降;體內(nèi)毒素堆積，女性會出現(xiàn)皮膚粗糙、毛孔大、臉色暗沉、長色斑、痘痘;女人的生理活動都以肝血為中心，肝的氣血順暢，女人臉色自然由內(nèi)而外煥發(fā)紅潤，色斑不沉淀，膚質(zhì)細(xì)膩光滑。

2.情緒：抑郁，很多人忽視了身體的內(nèi)部原因，最關(guān)鍵的就是主管情緒的肝。肝氣郁結(jié)，會出現(xiàn)焦慮、頭痛、煩躁、易怒、胸悶、內(nèi)分泌紊亂、失眠等。肝氣舒暢，女人自然情緒平和，心情開朗。