時(shí)間對于每一個來說都是很珍貴的，可是日常生活中，我們卻不知不覺的久在浪費(fèi)自己和別人的寶貴時(shí)間，你知道嗎?下面尋醫(yī)問藥小編和你一起來盤點(diǎn)生活中，我們浪費(fèi)時(shí)間的15個壞習(xí)慣。

1、不聆聽

不愿聽取不同意見，不接受新想法和別人的忠言建議，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)速度慢，別人漸漸舍你而去。

2、不完成

衡量一個人時(shí)間管理效率的最簡單辦法，是看完成了多少件事，而不是同時(shí)做很多件事情。有所成就的人，總是會想法設(shè)法完成事情。

3、熬夜

不斷熬夜，長期睡眠不足，會使大腦麻木，關(guān)系緊張，創(chuàng)造力降低，同時(shí)也表明，你不會管理自己的時(shí)間。

4、注意力不集中

注意力不集中，抓不住重點(diǎn)和優(yōu)先級，會導(dǎo)致生活雜亂無章。

5、沒有計(jì)劃

缺乏計(jì)劃性是效率的頭號殺手，花時(shí)間做計(jì)劃，則無需浪費(fèi)時(shí)間在慌亂中不知所措。

6、經(jīng)不住干擾

應(yīng)該是人去利用手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)，而不是后者控制人。

7、眼高手低

想一口吃成個胖子，卻消化不良，反而把簡單復(fù)雜化。

8、來者不拒

只要有人來訪，不論提前預(yù)約與否，隨時(shí)接待，一定會分散精力。如果不尊重自己的時(shí)間，別人也不會尊重你的時(shí)間。

9、不懂知人善用

資源和人都要合理利用，才能物盡其用，人盡其才。

10、凌亂不堪

當(dāng)今社會，有各種時(shí)間管理工具，實(shí)在沒有理由讓生活和工作凌亂不堪，井井有條是每個有所成就的人不可缺少的基本素養(yǎng)。

11、拖延癥

真正有成就的人一定不會避重就輕，碰到困難一定迎難而上。

12、不會Yes&No

很多事情并不是只有“是”和“否”兩種答案，想有所成就的人一定會深入了解，挖掘每個答案背后的玄機(jī)。

13、開會效率低

浪費(fèi)時(shí)間開各種效率低下的會議。

14、 停止學(xué)習(xí)

真正有所成就的人，總是知道自己還有什么可以學(xué)習(xí)，可以進(jìn)步，以及應(yīng)該如何更合理的利用時(shí)間。

15、不投入

不花時(shí)間與人合作、交流，就會錯過很多機(jī)會。