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揭秘:女性身體10個細節(jié)與健康有關

你是否留意身體上的一些小細節(jié)呢?例如胸罩的尺寸、手指的長度、嗅覺是否靈敏、血型等等,專家提醒這些看著只是平常的小問題,卻能反應女性的身體健康。怎么回事呢?一起來了解。

根據大量調查研究,科學家發(fā)現越來越多的身體古怪之處和一些線索都是像阿茲海默癥,糖尿病和癌癥這類疾病癥狀早期的信號。

1. 手指長度

一項2008年在期刊Arthritis & Rheumatism上發(fā)表的調查發(fā)現食指比無名指短的女性可能有比其他女性高兩倍的可能性患上在膝蓋處的關節(jié)炎。研究人員還宣稱,有這些明顯男性特征的女性更加容易雌激素激素分泌水平低,這可能會對關節(jié)炎的產生有極大的影響。

預防措施:加強鍛煉膝蓋周圍的肌肉。在你坐著的時候,把兩腿伸直并平行于地面,做十次,每次堅持5—10秒。

2. 身高

根據《美國國家科學院院刊》的一項研究,高于5英尺2英寸的女性可能會錯過有助于她們活到100歲的基因變異。

預防措施:借鑒長壽老人集中的耶穌再生論派的生活習慣:不抽煙,少喝酒,少吃肉

3. 腿長

如果你的腿短而粗壯,你就得好好照顧你的肝臟了。在一項2008年期刊Journal of Epidemiology and Community Health發(fā)表的研究中,英國研究人員發(fā)現腿長20—29英寸的女性更加有可能四項顯示肝病的酶水平高于一般女性。研究人員聲稱像兒童時期的營養(yǎng)狀況一類的因素不僅會影響成長階段,還會影響成年時期的腎臟是否健康發(fā)展。

預防措施:避免腎臟產生的毒素的傷害,這將使你的肝臟在更加長的時間內更加的健康。在用化學清潔用品清洗和工作的時候,戴上面具和手套。把每天酒精的攝入量限制在5盎司紅酒即12盎司啤酒以內。

4. 嗅覺

根據一項2008年發(fā)表在《神經病學紀事》上的研究,不能識別香蕉、檸檬、肉桂和其他物品氣味的老年人在四年內與其他人相比有高達五倍的可能性患上帕金森(氏)癥。研究人員相信大腦有一個與嗅覺功能有關的區(qū)域可能會最先被帕金森(氏)癥影響,大約早于確診2-7年。

預防措施:增加魚油的攝入。Ω-3脂肪酸可以提升你大腦對于一個導致帕金森(氏)癥的有害化合物MPTP的抵御保護作用。

5. 手臂長度

有沒有過很艱難才能夠到廚房的儲物柜的經歷?一項刊登在2008年期刊《神經病學》的研究發(fā)現,手臂短的女性有比其他女性高1/2的可能性會患上阿茲海默癥。(可以通過讓別人測量平行于地面伸直你的手臂時的兩邊手指間距離,最短的距離小于60英尺)塔夫茨大學研究人員聲稱,在重要的生長年齡段,營養(yǎng)上的或是其他的缺失會導致短手臂,還可能會導致之后人生中認知能力的衰退。

預防措施:繪畫和制陶會讓你身體的其他部分得到更好的運用。一項拉什大學醫(yī)學中心阿爾茨海默病的研究中心長達五年的研究發(fā)現熱衷于娛樂消遣活動的成人比那些相對花費較少時間動腦的人會低2.5倍可能性患上阿爾茨海默病。