當(dāng)我們發(fā)生便秘之后，是非常痛苦的，而很多的兒童會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)便秘的癥狀，導(dǎo)致他們的腸胃健康受到了傷害，生活中朋友們應(yīng)當(dāng)去進(jìn)行小兒便秘的預(yù)防工作才可以，往下看了解一下預(yù)防小兒便秘疾病的措施到底會(huì)有哪些呢。

便秘是小兒時(shí)期常見(jiàn)的頑癥，如果父母親能懂得一些醫(yī)學(xué)常識(shí)，給孩子合理的喂養(yǎng)和良好生活習(xí)慣的正確指導(dǎo)，相信孩子的便秘是可以治愈的。

1、要讓孩子每天按時(shí)坐盆排便，以養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

2、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食要多樣化，少吃生冷食物，食量不能過(guò)少，食物不能過(guò)于精細(xì)，應(yīng)富含纖維素。

3、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，精神上避免持續(xù)高度的緊張狀態(tài)，尤其對(duì)學(xué)齡兒童來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)緊張，睡眠不足均可引起便秘。

4、吃牛奶的小嬰兒，可適當(dāng)多加一些糖，還可加些米湯，同時(shí)可給桔汁、菜湯等以防大便過(guò)干、過(guò)硬造成便秘。

5、避免長(zhǎng)期使用引起便秘的藥物如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣及氫氧化鋁等。

嬰幼兒便秘雖然談不上什么大病，但如果長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘，糞便在嬰幼兒的腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)久，排泄物中細(xì)菌會(huì)分解產(chǎn)生許多有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)容易流到血液中而被身體吸收，寶寶的身體如果吸收的毒素過(guò)多，超過(guò)肝臟的解毒能力，毒素就會(huì)經(jīng)血液又流入大腦，損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起頭暈，注意力不集中，精神萎靡等癥狀，直至最后影響寶寶的智力發(fā)育。

便秘是指腸子運(yùn)動(dòng)緩慢，水分吸收過(guò)多，導(dǎo)致大便干燥堅(jiān)硬，次數(shù)減少，排出困難。由于嬰兒膳食種類(lèi)較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質(zhì)成分較高，因此很容易發(fā)生便秘，嬰兒便秘時(shí)，主要表現(xiàn)為每次排便時(shí)啼哭不休，甚至發(fā)生肛裂。肛裂的發(fā)生使嬰兒對(duì)大便產(chǎn)生恐懼心理，造成惡性循環(huán)，時(shí)間久了，可引起腹脹、食欲減退和睡眠不寧等癥狀。因此，嬰兒便秘應(yīng)及時(shí)解除。由于嬰兒的胃腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)不健全，胃腸功能發(fā)育不完善，若用藥物通便，容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，發(fā)生腹瀉等。所以，對(duì)嬰兒便秘，食物療法是最理想的。

在看到了上面的這些知識(shí)之后，大家對(duì)于預(yù)防小兒便秘疾病的措施特別的了解了，便秘這種疾病的危害是非常嚴(yán)重的，朋友們要將此病重視起來(lái)才可以，出現(xiàn)了便秘的癥狀之后，要注意調(diào)理患兒的飲食，而且要注意讓他們多喝一些水。