在孩子的身邊肺炎疾病非常多發(fā)，而且具有十分嚴重的危害性，較多的家長對于肺炎是畏懼的，為了能減少小兒肺炎的病發(fā)率，大家可以在孩子的發(fā)育時期去進行小兒肺炎的預(yù)防工作，了解一下預(yù)防小兒肺炎的措施主要有哪些呢。

小兒肺炎的預(yù)防辦法：

喘是小兒肺炎重要體征，春季是小兒肺炎的高發(fā)期，在醫(yī)院門診處，一名3歲左右的男孩正窩在媽媽懷里睡覺，呼吸時發(fā)出“呼嚕”聲，據(jù)悉，這種呼嚕聲是小兒肺炎的體征之一，同時咳嗽和喘也是小兒肺炎的重要體征。據(jù)悉，得了小兒肺炎后，當病情嚴重時，會引起呼吸困難、喘，而一般的感冒，大都咳嗽較輕，不會發(fā)生喘的現(xiàn)象。小兒肺炎會有持續(xù)高熱不退現(xiàn)象，即使吃了退燒藥也只能暫時退一會兒，而普通感冒雖然也發(fā)燒，但持續(xù)時間比較短，用藥后效果顯著。

患兒多喝水有利于排痰，兒科專家表示，小兒肺炎易出現(xiàn)病情反復(fù)，患兒要選擇利于消化和吸收的食物，不要吃太咸和刺激性食物，患兒大都會胃口明顯減退，此時家長應(yīng)繼續(xù)喂食、喂奶，不妨采取少食多餐的辦法。同時要保持患兒房間的潮濕，此時孩子需要多喝水，這是因為發(fā)燒和咳喘使兒童身體的水分消耗增加，同時多喝水也有利于痰的排出，對于年齡小的孩子，在咳嗽的時候家長可以輕拍其背部，幫助排痰，避免出現(xiàn)窒息的現(xiàn)象，同時可以遵照醫(yī)囑給孩子服用化痰止咳藥，幫助排痰。

增強鍛煉能有效防肺炎，“防病勝于治病，對于小兒肺炎，防御更重要。”專家表示，肺炎在家庭預(yù)防中，首先要讓孩子堅持鍛煉、增強體質(zhì)。年齡稍大的孩子可以每日到室外活動，而年齡小的孩子可以通過“水療”游泳鍛煉。此外要根據(jù)天氣情況添加衣物，避免孩子傷風(fēng)感冒。小兒肺炎雖然多由細菌和病毒引起，但營養(yǎng)不良也是引發(fā)小兒肺炎的誘因，因此合理的喂養(yǎng)和膳食是十分重要的。專家表示，按時接種疫苗是有效預(yù)防肺炎最直接、最有效的手段之一。同時在陽光明媚的日子，可以帶孩子到戶外多曬太陽。對于抵抗力差的孩子，盡量不要與感冒人接觸或到人員密集的公共場所。

小兒肺炎的飲食禁忌：

1、忌辛辣、刺激性食物：辛辣食物刺激大，而且容易化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調(diào)味品。

2、忌生冷食物：若過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物，容易影響體內(nèi)陽氣，而陽氣受損則無力抗邪，病情也難痊愈，故應(yīng)忌食，特別對有消化道癥狀的患兒更應(yīng)禁忌。

3、忌油膩厚味的食品：肺炎患兒消化功能多低下，若食油膩厚味，更影響消化功能，必要的營養(yǎng)得不到及時補充，以致抗病力降低。因此，不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以及動物內(nèi)臟等厚味食品。若喝牛奶應(yīng)將上層油膜除去，乳母也應(yīng)少吃油膩，以免加重病情。

4、忌高蛋白飲食：瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質(zhì)。1克蛋白質(zhì)在體內(nèi)吸收18毫升水分，蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物是尿素。小孩進食蛋白質(zhì)多，排出尿素相對也會增高，而每排出300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應(yīng)忌食高蛋白飲食，當疾病后期可適當補充，以提高體質(zhì)。

小兒肺炎疾病的預(yù)防辦法就先給大家介紹到這里了，肺炎疾病十分常見，而且它的發(fā)生危害性極強，為此家長們需要多關(guān)心孩子的健康情況，提防小兒肺炎的出現(xiàn)，如果自己的孩子有咳嗽的癥狀出現(xiàn)，一定要警惕是肺炎的發(fā)生。