近些年來患有小兒抽動癥的患兒越來越多，據(jù)統(tǒng)計(jì)有15%左右的兒童患有不同程度的抽動癥狀，會經(jīng)常出現(xiàn)皺眉、皺鼻子、擠眼睛、聳肩、搖頭等癥狀，有些患兒甚至?xí)�罵人說臟話。關(guān)于小孩抽動癥，除了進(jìn)行正規(guī)的治療外，在飲食上也要注意。下面就了解一下小孩抽動癥在飲食上注意什么吧?

1.吃含鈣高的食物。當(dāng)體內(nèi)的鈣含量低時(shí)，人體的肌肉和神經(jīng)興奮性會增強(qiáng)，孩子容易出現(xiàn)手腳抽動的現(xiàn)象，也會出現(xiàn)夜間磨牙和受驚的現(xiàn)象。如豆類食品、雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜中都含有豐富的鈣。

2.吃含鐵的食物。鐵是造血的原材料，缺少鐵會使大腦功能紊亂，影響情緒，產(chǎn)生或加重抽動癥狀。如肝臟、禽血、蛋黃、海產(chǎn)品中含有豐富的鐵。

3.吃含鋅的食物。鋅與人體的生長發(fā)育有著密切的關(guān)系，孩子缺鋅會導(dǎo)致厭食、食欲不振、智力減退、生長緩慢，誘發(fā)抽動癥。如堅(jiān)果、動物肝臟、豆類、瘦肉等都含有豐富的鋅。

小孩抽動癥在飲食上注意什么?通過上面的介紹，家長們應(yīng)該清楚要給孩子吃什么好了。當(dāng)然還有一些食物不能吃，比如過多的糖會導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)定、激動、反復(fù)無常;含鉛高的食物會改變孩子的視覺運(yùn)動、形象思維、記憶感覺;過咸的食物導(dǎo)致反映遲鈍。