發(fā)生便秘常常是因為飲食造成的，生活中人們要注意了解便秘的出現(xiàn)，也要注意便秘的預(yù)防事項，但是生活中了解其中的病因，患上了便秘也要注意治療方法。小兒便秘后應(yīng)該避免的食物?

1、 糖：糖能削弱胃腸道的活動，使病況加劇。

2、 柿子：柿子食用后能夠削減腸液排泄而發(fā)作便秘、習(xí)氣性便秘患者不宜食用。

3、 高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強，食用后易使病況加劇。

4、 糯米：食用糯米后易使人生熱，大便枯燥、堅固。

5、 蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)過多的食物：此類食物若攝入過多，則易使大便成堿性，枯燥而量少，難以排出，所以應(yīng)削減食用。

以上就是導(dǎo)致小兒便秘發(fā)生的飲食，這些普普通通的食物，很多小兒家長并不會引起重視，結(jié)果讓孩子長期食用而導(dǎo)致便秘的發(fā)生，對孩子的身體帶來傷害，應(yīng)該盡量的避免。