小兒遺尿的出現嚴重的傷害到了寶寶的健康，同時讓他們感覺到了自卑的出現，遺尿的出現是必須要引起關注的，需要注意患兒的飲食才可以，這是家長們必須要重視起來的，往下看來了解一下小兒遺尿患兒的飲食事項有哪些。

小兒遺尿者如何飲食

1.白天限制飲水。對于小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。

2.晚餐后飲水多。下午4時以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿量。

3.牛奶、巧克力、柑、橘。美國學者對小兒遺尿的原因進行深入的研究后提出，飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達60%。只要停止進食上述食物，遺尿現象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內可以產生變態(tài)反應，使膀胱壁膨脹，容量減少，并能促進平滑肌變得粗糙，產生痙攣。同時，這一變態(tài)反應會引起小兒睡得過深，在有尿時不能醒來，導致遺尿。

4.玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應忌食。

5.辛辣、刺激性食物。小兒神經系統發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質的功能失調，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。

6.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。

小兒遺尿的護理措施

一、要求小兒要按時的睡覺按時起床，通常小兒晚上睡覺的時間應該是晚上九點左右。早上要按時起床，通常是在早上六七點間。如果小兒尿床比較嚴重的話，晚上可以隔一個時間叫醒孩子起來上廁所。一般晚上十一點到十二點為一個最佳的時間。因為絕大多數尿床的孩子首次尿床時間是在入睡后的最初三小時以內。

二、讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，少喝水。孩子睡前不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內貯存的尿量。晚上睡覺前一定要先上一下廁所。排干凈了來。不管天氣有多冷，都要要求孩子去廁所小便。因為上廁所去，這樣可以讓小孩形成一個條件反射。

了解到了上面的這些知識之后，已經了解到了小兒遺尿患兒的飲食事項有哪些了，如果我們的孩子出現了遺尿的癥狀，那么要注意在夜間提醒孩子起來排尿，而且還要注意在睡前不要喝過多的水，給孩子一些心理上的安慰才行。