小兒哮喘的發(fā)病率已經(jīng)出現(xiàn)了增大的趨勢(shì)，是威脅孩子們健康的一大隱患，由于孩子的體質(zhì)有各種各樣的差異，就導(dǎo)致體質(zhì)差的孩子感染小兒哮喘。對(duì)于小兒哮喘的治療，很多的家長(zhǎng)都不知道多曬太陽(yáng)有利防小兒哮喘出現(xiàn)的。下面我們來(lái)介紹一下。

維生素E：英國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，婦女在懷孕期間攝取足夠的維生素E，能降低孩子患哮喘的幾率，因?yàn)榫S生素E對(duì)孩子的肺部健康和免疫系統(tǒng)有好處。

補(bǔ)充適量的維生素E對(duì)孕婦有益�？梢远喑圆擞�、堅(jiān)果、魚(yú)、綠葉蔬菜以及谷類(lèi)，這些食物中都含有維生素E。

維生素D：美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)：體內(nèi)維生素D含量低的哮喘患者，和體內(nèi)維生素D含量高的患者比，肺功能更差;研究還表明，維生素D含量低與血液中誘發(fā)炎癥的蛋白含量增加有關(guān)，因此，維生素D含量低，可能導(dǎo)致哮喘患者炎癥風(fēng)險(xiǎn)的增加;兒童在出生后的幾年里如果缺乏維生素D，呼吸道感染和患兒童性哮喘等病的風(fēng)險(xiǎn)更大。

研究人員注意到，美國(guó)有70%的孕婦攝入維生素D太少。最近幾年人們維生素D水平似乎一直在下降，這可能與人們的戶(hù)外活動(dòng)更少有關(guān)。

專(zhuān)家介紹，哮喘重在平時(shí)控制，若控制好了，就能減少發(fā)作的次數(shù)。

鈣：大多數(shù)患者在哮喘發(fā)作時(shí)，會(huì)選擇激素類(lèi)藥物平喘，而傳統(tǒng)激素藥物會(huì)引起骨質(zhì)疏松。

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一天中補(bǔ)鈣的最佳時(shí)機(jī)是每天晚上臨睡前，因?yàn)橐惶熘泄趋缹?duì)鈣吸收最大的時(shí)間在夜間，臨睡前補(bǔ)鈣，能為夜間的鈣代謝提供充足的原料。增加血液中鈣的濃度，能減少哮喘、肺氣腫等疾病的發(fā)生。

多曬太陽(yáng)可以有效的預(yù)防小兒哮喘的發(fā)生，這個(gè)信息相信很多家長(zhǎng)都不是很清楚的，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線可以促進(jìn)人體需要的各種元素的吸收，利于孩子機(jī)體的成長(zhǎng)，因此我們要讓我們的寶寶多曬太陽(yáng)。