小兒肥胖癥的原因有什么，其實在生活中有很多原因?qū)е潞⒆臃逝�，只是家長們不是很在意這些，這樣對孩子的健康就很不利，所以家長們要認真的了解一下關于這方面的知識，今天我們來介紹一下關于小兒肥胖癥的原因，希望家長們能夠很好的學習。

導致原因

1.營養(yǎng)過度

營 養(yǎng)過多致攝入熱量超過消耗量，多余的熱量以甘油三酯形式儲存于體內(nèi)致肥胖。嬰兒喂養(yǎng)不當，如每次嬰兒哭時，就立即喂奶，久之養(yǎng)成習慣，以后每遇挫折，就想 找東西吃，易致嬰兒肥胖，或太早喂嬰兒高熱量的固體食物，使體重增加太快，形成肥胖癥。妊娠后期過度營養(yǎng)，成為生后肥胖的誘因。

2.心理因素

心理因素在肥胖癥的發(fā)生上起重要作用。情緒創(chuàng)傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛等，可誘發(fā)膽小、恐懼、孤獨等，而造成不合群，少活動或以進食為自娛，導致肥胖癥。

3.缺乏活動

兒童一旦肥胖形成，由于行動不便，更不愿意活動，以致體重日增，形成惡性循環(huán)。某些疾病如癱瘓、原發(fā)性肌病或嚴重智能落后等，導致活動過少，消耗熱量減少，發(fā)生肥胖癥。

應對小兒肥胖不能一味靠節(jié)食

其實，小兒肥胖并非只能從節(jié)食入手，家長不能讓孩子能不吃就不吃，而是應該調(diào)節(jié)孩子的飲食，讓孩子吃的健康營養(yǎng)而又不會增加負擔�？偟脑瓌t應限制能量攝入，同時要保證生長發(fā)育需要為主。家長應該如何應對小兒肥胖?

1、溝通：

對小兒進行治療，讓孩子做到不吃零食，這是一種較難的事情。因此在進行飲食控制之前，務必將肥胖的危害，零食的危害和治療方案，耐心而詳細地告訴給孩子，以求得他們的配合，這一點對于治療的順利進行與否，有著關鍵性的作用。

2、飲食：

對 小兒進行飲食治療，先要掌握病兒的食物營養(yǎng)特點，以便于對各個年齡階段和各個病程階段的患兒制定節(jié)食食譜。要注意使他們食物多樣化，維生素充足，不給刺激 性調(diào)味品，食物宜采用蒸、煮，或涼拌的方式烹調(diào)，應減少容易消化吸收的碳水化合物(如蔗糖)的攝入。吃糖果、甜糕點、餅干等甜食，盡量少食面包和土豆，少 吃脂肪性食品，特別是肥肉，可適量增加蛋白質(zhì)飲食，如豆制品、瘦肉等。

3、熱量：

并不是一提減肥就一點糖及含糖食品都不能吃，重要的是小兒肥胖是處于發(fā)育期的肥胖，要避免極端地限制熱量，學齡兒童每年能增高5～6cm，只要體重維持在現(xiàn)狀的情況下，一年后其肥胖程度將得到改善。

上面介紹的是小兒肥胖癥的的原因和不能一味靠節(jié)食減肥，希望家長們通過今天我們的介紹能夠?qū)W習到一些關于照顧孩子的技巧，家長們一定要認真的學習，只有掌握了這些知識，才能在生活中更好的照顧孩子，最后祝愿患者早日恢復。