日常生活當(dāng)中會有較多的兒童出現(xiàn)手足口病的癥狀，此病會讓寶寶的皮膚出現(xiàn)較多的水泡，對于患兒的身體健康帶來了極強(qiáng)的傷害，生活當(dāng)中我們應(yīng)當(dāng)展開手足口病的預(yù)防才行，往下看帶大家認(rèn)識一下此病的預(yù)防辦法會有哪些呢。

預(yù)防手足口病的辦法

1、勤洗手，日常生活中，家長要特別注意兒童的個人衛(wèi)生，飯前便后、外出回家后要用肥皂液洗手。帶孩子外出到公共場所或去醫(yī)院就診時，往往不方便洗手，家長、老師最好能隨身攜帶免洗手消毒劑或濕紙巾，以便當(dāng)自己和孩子的手接觸污染物品后，能立即清潔消毒。日常用品勤消毒，寶寶使用的餐具、奶瓶、奶嘴等要清洗干凈，煮沸消毒。對寶寶經(jīng)常玩的玩具也要進(jìn)行消毒，可以選用0.3%的84消毒液進(jìn)行擦拭、浸泡。

2、不喝生水不吃生冷食物，引發(fā)手足口病的EV71病毒對酸性物質(zhì)有高強(qiáng)度的“免疫力”，不像痢疾桿菌、霍亂弧菌等經(jīng)過胃時，會被胃酸殺死，一旦水源被EV71病毒污染，很容易出現(xiàn)手足口病流行，所以家長一定注意，不能給寶寶喝生水，不給寶寶吃生冷食物。

3、保持房間空氣流通，家里房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，這是最重要也是最簡單的“撒手锏”。一方面，空氣中的病毒量會因此大量降低;另一方面，即使有病毒擴(kuò)散，只要不達(dá)到一定數(shù)量，依然不會致病。遠(yuǎn)離感染源，幼兒園等兒童聚集的場所如發(fā)現(xiàn)手足口病例應(yīng)及時隔離。疾病高發(fā)期間少帶寶寶到市場、車站等人群聚集、空氣流通差的公共場所。最后要特別要提醒家長，醫(yī)院里的疾病各式各樣，無論是家長本人，還是孩子去醫(yī)院就診時，一定戴好口罩，以免交叉感染，從醫(yī)院歸來要將外衣、鞋帽進(jìn)行更換、清洗。

兒童手足口病的飲食誤區(qū)

鮮榨豆?jié){放久點(diǎn)沒關(guān)系。鮮榨的豆?jié){如果放置時間過長，會使細(xì)菌繁殖，食物變質(zhì)，加重手足口病小兒胃腸道的不適。所以鮮榨的豆?jié){放置時間不可超過四個小時，最好是兩個小時內(nèi)喝完，保證患兒食物的新鮮。急性期口味重。手足口病小兒生病時精神狀態(tài)及胃腸道的消化功能都會受到一定的影響，粗糙、難消化、刺激性大的食物會加重小兒胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成小兒口腔及胃腸道的不適。所以手足口病小兒急性期家長需準(zhǔn)備清淡易消化、溫度適宜的流質(zhì)食物，避免食物對手足口病小兒口腔及胃腸道的刺激及損傷，促使?fàn)I養(yǎng)較好的吸收，家長也可以給小兒準(zhǔn)備一根吸管，緩解小兒對進(jìn)食時口腔疼痛的抗拒情緒。讓手足口病患兒少食多餐，維持其基本營養(yǎng)需要，待患兒進(jìn)入疾病恢復(fù)期時，食物就可以逐漸改為泥糊狀和正常飲食，選用一些患兒感興趣的食物以提高食欲，攝入高熱量、高營養(yǎng)素供給患兒每日活動所需。另外一歲以內(nèi)的寶寶在生病期應(yīng)減少輔食量或暫停輔食，以免造成消化不良。

讓小兒喝冷牛奶去暑熱。未加熱的鮮牛奶，會因蛋白過敏而導(dǎo)致鐵的丟失，造成患兒營養(yǎng)失衡，而冷涼的食物同時也會刺激手足口病患兒的胃腸道，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。患病期間吃素。民間有一種說法是，患兒在患病期間飲食要“全素，不動葷腥”。這是錯誤的。因?yàn)橥耆�吃素，把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外，營養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。最后，還有寶寶手足口病和口腔疾病的區(qū)別，別錯過了哦。

認(rèn)識了這些介紹，相信大家相當(dāng)清楚的認(rèn)識了預(yù)防手足口病的辦法是什么了，手足口病是兒童時期特別多見的，此病的出現(xiàn)會嚴(yán)重的傷害到寶寶的健康，帶給患兒很多的痛苦和傷害，日常生活中要注意去做好手足口病的預(yù)防工作。