隨著天氣炎熱，腹瀉的寶寶在腹瀉期間吃的東西家長(zhǎng)你們一定要多加的了解，為了解暑，寶寶夏天喜歡玩水，可是玩水對(duì)寶寶的傷害也是很大的，出現(xiàn)腹瀉等癥狀，專家介紹預(yù)防腹瀉呢?

腹瀉患者的家庭預(yù)防方法

1、多吃富含維生素的水果

例如：胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

2、切勿匆忙服藥

除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會(huì)超過48小時(shí)。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí)，醫(yī)生多不鼓勵(lì)使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速?gòu)?fù)原。

3、多喝水

腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡。

4、盡量遠(yuǎn)離廚房

拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應(yīng)直到癥狀消除為止。如廁后要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人。

腹瀉的寶寶在腹瀉期間吃的東西家長(zhǎng)一定要多多關(guān)心。飲食應(yīng)以清淡為主。這樣對(duì)寶寶是最好的，嘔吐出現(xiàn)的癥狀一定到醫(yī)院就診。