風(fēng)熱感冒是感冒的一種，多發(fā)生在晚春、初秋和夏季，寶寶患有風(fēng)熱感冒常常是有很嚴(yán)重的內(nèi)熱，伴有的癥狀有：有汗、頭脹痛、鼻塞、咳嗽、口渴、舌苔薄黃、咽喉腫痛等。那么，怎樣治療小兒風(fēng)熱感冒呢?下面就給大家介紹飲食加按摩的方法。

1、貝母沙參蒸雪梨

材料：雪梨1個(gè)，貝母6克，沙參10克，薄荷2克，冰糖適量，水適量

做法：將雪梨去皮去核，把貝母、沙參、薄荷及冰糖適量填入，合在一起放在碗內(nèi)加水蒸熟，早晚分食，連吃數(shù)日。

功效：潤(rùn)燥止渴，化痰宣肺，尤其適用于兒童感冒后，熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結(jié)等癥。

2、薄荷粥

材料：薄荷15克，粳米60克，水及冰糖適量

做法：薄荷煎取藥汁，晾涼;粳米加水煮粥，待粥將成時(shí)，加入薄荷汁及適量冰糖，稍煮即可。稍晾溫即服，出汗最佳。

功效：薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，加粳米、冰糖做成粥，既能促使出汗，又有護(hù)胃作用。

3、綠豆茶

做法：將綠豆30克搗爛，綠茶3克用紗布包起來(lái)，加水適量煎至半碗，去茶葉包后，加糖適量服用。

4、芥菜豆腐湯

做法：將芥菜250克，豆腐2塊加水適量煮熟，加鹽調(diào)味趁熱飲湯。

5、梨粥

做法：將鴨梨3個(gè)切碎，水煎半個(gè)小時(shí)候取汁，與大米適量煮粥，趁熱食用。

6、荷葉茶

材料：新鮮荷葉1片，蜂蜜適量，水適量

做法：將新鮮荷葉洗凈，撕成小片，放入鍋內(nèi)，加水適量，煮至水沸，再稍煮片刻，關(guān)火。晾涼后，去掉荷葉，調(diào)入適量蜂蜜即可。

小兒風(fēng)熱感冒按摩療法

1、推揉脊背法

讓寶寶俯臥，家長(zhǎng)站到寶寶頭前側(cè)，雙手拇指分別置于寶寶頸椎兩側(cè)，從頸椎至臀部，自上而下做直線推按，同時(shí)輔以順時(shí)針方向的揉動(dòng)。如此反復(fù)操作2-3次。脊柱兩旁是足太陽(yáng)經(jīng)脈，推揉此經(jīng)脈可起到清火作用。

2.推按外關(guān)穴

在給寶寶講故事或做安靜游戲的時(shí)候，借機(jī)推按寶寶左右臂外關(guān)穴，每次5分鐘，每日1-2次。

外關(guān)穴：在前臂背側(cè)面，于手腕背側(cè)橫紋向上，用拇指比二橫指，在前臂內(nèi)橈、尺兩骨之間取穴。

通過(guò)運(yùn)用以上的方法，小兒風(fēng)熱感冒很快就會(huì)被治好，而且沒有副作用，對(duì)寶寶的身體沒有傷害。很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶患有感冒了，也不分是哪種類型的感冒，就給寶寶吃各種感冒藥，這樣很不科學(xué)，也不益于寶寶的身體。如果發(fā)現(xiàn)寶寶患有小兒風(fēng)熱感冒，不防試試上面的方法吧。