哮喘是一種常見的小兒慢性呼吸道疾病，噴嚏、流鼻水、喉癢、鼻癢、咳嗽等都是小兒哮喘的征兆。專家表示，哮喘嚴(yán)重的影響到了小兒的生活與健康成長(zhǎng)，影響孩子的學(xué)習(xí)。那么，小兒哮喘該怎么辦呢?家長(zhǎng)朋友應(yīng)該怎么護(hù)理?

1、去除病因

(1)外源性哮喘若原因明確，應(yīng)設(shè)法去除過敏原。例如患兒對(duì)煙霧過敏而引起哮喘，應(yīng)盡量避免與煙霧接觸，可避免誘發(fā)哮喘發(fā)作。倘若原因不明確，應(yīng)對(duì)患兒新接觸的物品和初次食用的食物進(jìn)行詳細(xì)觀察和記錄分析，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)致敏原。

(2)內(nèi)源性哮喘者應(yīng)防止受涼感冒。對(duì)扁桃體炎、副鼻竇炎等感染病灶應(yīng)徹底治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用預(yù)防哮喘藥以防止發(fā)作。

2、合理飲食

(1)要給清淡、易消化的半流質(zhì)或軟食，多吃新鮮蔬菜水果，以利通便，忌吃刺激性食物及冷飲，減少誘發(fā)因素。

(2)鼓勵(lì)患兒多飲水，以補(bǔ)充水分的丟失。

3、規(guī)律生活

(1)幫助患兒養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠(一般為10～12小時(shí))，白天最好午睡1～2小時(shí)，不偏食，按時(shí)刷牙、漱口，正確執(zhí)行生活日程表。

(2)在患兒能耐受的前提下，盡可能讓患兒與普通兒童同樣地進(jìn)行生活，以減少依賴性。

(3)平時(shí)應(yīng)多帶患兒進(jìn)行戶外活動(dòng)，晨起散步、呼吸新鮮空氣，做廣播操或去參加游泳以保持體力。

專家提醒廣大家長(zhǎng)朋友，過敏源是引起小兒哮喘的主要病因，尤其是春夏交接、冷熱交替時(shí)節(jié)，空氣中的花粉、細(xì)菌、塵螨等都可能導(dǎo)致哮喘病人的疾病發(fā)作。因此要注意環(huán)境的變化，因此良好的生活和飲食習(xí)慣，讓寶寶健康成長(zhǎng)