兒童肥胖癥是我們現(xiàn)在的社會上一種常見的疾病，這種疾病給孩子身體健康會造成很大的傷害，所以我們在平時生活當中就要給孩子養(yǎng)成喲個好的生活習慣，給孩子安排一個合理的飲食習慣，這樣才能避免孩子發(fā)生疾病，如果發(fā)生疾病我們該如何治療呢?我們來了解一下。

小兒肥胖癥的治療，最主要的是飲食控制，其次是運動鍛煉，太胖的需用藥物治療，關鍵在于自身下決心以及家長們的監(jiān)督合作。目前國際上減肥遵循三原則，即不厭食、不乏力、不腹瀉。

飲食控制

首先是限制飲食，通過限制飲食既要達到減肥目的，又要保證小兒的正常生長發(fā)育。

增加運動

肥胖兒童應每日增加運動，養(yǎng)成習慣，應從小運動量活動開始，爾后逐步增加運動量與活動時間。早期應避免劇烈活動，以免增加食欲，常做的運動可為：每日餐后1h慢跑30min或爬樓梯、跳繩、打球、跑步機跑步、游泳，要做到身體能耐受即可，不提倡做無氧運動。

行為治療

教會患兒及家長行為管理方法，年長兒應學會自我監(jiān)測，記錄每日的體重、活動、攝食及環(huán)境的影響因素等情況，并定期總結，父母幫患兒評價執(zhí)行治療的情況及建立良好的飲食與行為習慣。

藥物治療

在飲食控制和增加運動等方法未能收效時可加服藥物治療，主要有4類：食欲抑制劑、促進代謝和產(chǎn)熱藥物、影響消化吸收及促進局部脂肪分解的藥物。

中醫(yī)療法

中藥、耳針及體針治療 西藥及降血脂藥往往容易有副作用，這時可求助于一些中醫(yī)療法，比如耳針可抑制食欲，減肥有良好的效果，體針亦然，物美價廉，值得臨床推廣。

在治療兒童肥胖癥時應注意兒童身體生長發(fā)育的特點，以控制體重為基本概念，不進行以減輕體重為目標的所謂“減肥”“減重”治療，禁止使用禁食，饑餓，半饑餓或變相饑餓療法。禁止短期，快速“減肥”，“減重”，禁止使用減肥藥及減肥食品，禁止使用手術治療或所謂的物理治療，如“脂肪運動”“振蕩法”等。

治療方案應以運動為基礎，結合行為矯正，健康教育，以日常家庭生活為主要場地實行綜合治療。運動訓練應結合兒童趣味性，可行性，應長期堅持，使運動成為兒童的日常生活習慣。訓練強度應遵循循序漸進的原則，切忌短期，高強度訓練，運動方式可多種多樣，如跳繩，步行，騎童車，慢跑，踢球等。

肥胖癥兒童應建立良好的飲食習慣，不暴飲暴食，多吃含纖維素多的飲食，如疏菜，水果，玉米，粗糧及多渣飲食。少吃或不吃含熱量高，體積小的食物，如糖，巧克力，西式快餐，油炸食品，動物脂肪，奶油制品等，每天熱卡控制在800-1200Kcal之間，但應注意保證充足的蛋白質，維生素，礦物質供應。

上面就是小編為大家介紹的治療兒童肥胖癥的方法，從上述的文章當中我們可以了解到治療兒童肥胖癥其實我們在日常生活當中就可以做到，這提醒我們家長，我們在平時能做到的就是控制孩子的飲食，讓孩子堅持鍛煉身體，這樣孩子就可以有一個健康的身體!