寶寶出現(xiàn)便秘該怎么辦呢?其實(shí)每個(gè)寶寶各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數(shù)也有差別。以下教您幾招，應(yīng)對(duì)寶寶便秘。

第一招：吃多糖，多補(bǔ)水，蘋(píng)果要少吃

如果寶寶無(wú)腹脹而只是大便干燥，可在乳汁中多加點(diǎn)糖類(lèi)，亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)。

一定要讓寶寶多喝水。

如果寶寶不習(xí)慣白開(kāi)水，可以用白蘿卜熬梨水，梨子不要去核，胡蘿卜熬水等，都可以用來(lái)治療寶寶的便秘。1歲左右寶寶可選用天然蜂蜜水或者果汁�；蛘呓o寶寶喂食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些酸奶。

多吃水果也是一個(gè)妙方，比如西瓜、荸薺、梨、枇杷等，還可以讓寶寶吃一些能產(chǎn)氣體、粗纖維的蔬菜，比如洋蔥、蘿卜、西芹等。不過(guò)，蘋(píng)果并不適合便秘的寶寶吃，因?yàn)樘O(píng)果里含有鞣酸蛋白，有收斂作用，會(huì)使大便更干燥。

第二招：按摩法

第一步：清大腸(從虎口直推向食指尖為清，稱(chēng)清大腸;反之為補(bǔ)，稱(chēng)補(bǔ)大腸。補(bǔ)大腸和清大腸統(tǒng)稱(chēng)推大腸)200次

位置：食指橈側(cè)(近拇指一側(cè))，自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)成一直線(xiàn)。

手法：推法——以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上作直線(xiàn)推動(dòng)。用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率大約每分鐘200～300次，此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補(bǔ)瀉有關(guān)，方向弄錯(cuò)了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細(xì)哦!#p#副標(biāo)題#e#

第二步：捏脊5遍

位置：大椎至尾骨端成一直線(xiàn)。

手法：捏法——常用于脊背部，又稱(chēng)捏脊法。拇指在后，食、中指在前，三指同時(shí)用力拿捏皮膚，雙手交替捻動(dòng)，緩緩前移。

第三招：活菌素治腹瀉也治便秘

很多媽媽都是在寶寶拉肚子的時(shí)候服用的藥物，其實(shí)，寶寶便秘的時(shí)候用，效果也非常好。因?yàn)檫@些藥物中含有的多是活性菌，主要是調(diào)整寶寶的腸道菌群，使其恢復(fù)正常。為了保證活菌的作用，服用時(shí)要用溫涼的水。不過(guò)活性菌服用得太多，可能會(huì)對(duì)先天免疫功能障礙的孩子產(chǎn)生不良作用。比如活菌侵入血液引起菌血癥等。所以如果寶寶的排便已經(jīng)調(diào)整到正常，就應(yīng)該停藥，最好不要長(zhǎng)期依賴(lài)。

第四招：定時(shí)排便習(xí)慣要養(yǎng)成

定時(shí)排便習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要，也是防止寶寶便秘的重要手段。一般3個(gè)月以上的寶寶便可開(kāi)始訓(xùn)練。清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆，或坐多功能便座，連續(xù)按時(shí)進(jìn)行，一個(gè)月后便可養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

小貼士

開(kāi)塞露該啥時(shí)候用?

寶寶便秘時(shí)不能總是依賴(lài)開(kāi)塞露，但是如果孩子出現(xiàn)腹痛、腹脹、難以進(jìn)食、煩躁不安的情況時(shí)，就需要它來(lái)幫忙了。用的時(shí)候要把開(kāi)塞露的尖端封口剪開(kāi)，管口處如有毛刺一定要修光滑，并先擠出少許藥液滑潤(rùn)管口，以免刺傷寶寶肛門(mén)。讓寶寶側(cè)臥，將開(kāi)塞露管口插入其肛門(mén)，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門(mén)內(nèi)，而后拔出開(kāi)塞露空殼，在寶寶肛門(mén)處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時(shí)囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時(shí)候再排便，以使藥液充分發(fā)揮刺激腸道蠕動(dòng)、軟化大便的作用，達(dá)到最佳通便效果。

以上就是解決寶寶便秘方法的介紹，如果你還在為寶寶便秘苦惱，不妨試試以上方法吧。