兒童肥胖癥是我們現(xiàn)代生活中很常見的一種疾病，家長們都生怕孩子在飲食上受委屈，因而有的家庭會出現(xiàn)溺愛等等對孩子的飲食不加節(jié)制，所以很容易會導(dǎo)致寶寶的這種疾病。那么應(yīng)該如何治療兒童肥胖癥呢?下面就請家長們跟著小編一起來學(xué)習(xí)一下吧。

1、飲食管理

(1)限制食量時必須照顧小兒的基本營養(yǎng)及生長發(fā)育所需。僅使體重逐步降低。最初。只要求制止體重速增。以后。可使體重漸降。至超過正常體重范圍10%左右時。即不需要再限制飲食。

(2)設(shè)法滿足小兒食欲。避免饑餓感。故應(yīng)選熱能少而體積大的食物。如芹菜。筍。蘿卜等。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍。魚干。話梅等。

(3)蛋白質(zhì)食物能滿足食欲。又其特殊動力作用較高。且為生長發(fā)育所必需。故供應(yīng)量不宜少于2g/kg/d。

(4)碳水化合物體積較大。對體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的代謝皆有幫助�？勺鳛橹饕�食品。但應(yīng)減少糖量。

(5)脂肪供給熱能特別多。應(yīng)予限制。如油煎食物。厚味油汁及各種甜食脂肪食品。均在禁忌之列。

(6)總熱能必須減少。對10～14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳(1。200卡)左右。具體供應(yīng)可依個別小兒實際情況而決定辦法。

(7)維生素及礦物質(zhì)應(yīng)當(dāng)保證供給。常曬太陽屬必要。

(8)根據(jù)以上原則。食品應(yīng)以蔬菜。水果。麥?zhǔn)场Ｃ罪垶橹�。外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉。魚。雞蛋。豆及其制品。飲食管理必須取得家長和患兒的長期合作。經(jīng)常鼓勵患兒堅持治療。才能獲得滿意效果。

2、解除精神負(fù)擔(dān)

有些家長為肥胖兒過分憂慮。到處求醫(yī)。有些對患兒進食習(xí)慣多方指責(zé)。過分干預(yù)。都可引起患兒精神緊張或?qū)�抗心理。�?yīng)注意避免。對情緒創(chuàng)傷或心理異常者應(yīng)多次勸導(dǎo)。積極援助。去掉他們的顧慮和憂郁。要使患兒加強信心。改變過食少動的習(xí)慣。

3、增加體格鍛煉

應(yīng)提高患兒對運動的興趣。成為上學(xué)愛好。運動要多樣化。包括慢跑步。柔軟操。太極拳。乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時參加。易見療效。每日運動量約1小時左右。應(yīng)逐漸增加。劇烈運動可激增食欲。應(yīng)避免。

4、偶用藥物療法

對青少年一般不鼓勵用藥。有時可用苯丙胺(amphetamine)以減低食欲。一般用小劑量2.5～5mg于就餐前半小時口服。每日2次。僅給6～8周的短期療程。

5、對并發(fā)低氧血癥的治療

并發(fā)氣促。低氧血癥及心力衰竭時。除給3347焦耳(800卡)左右的低熱量飲食外。給予強心劑。利尿劑和低濃度氣氛吸入。進行搶救。不可用氧過多以免掏呼吸。抗凝血治療似可防止血栓形成。

通過上述小編對于兒童肥胖癥治療方法的講述，相信家長們也有了一定的了解和認(rèn)識，根據(jù)上述的講解，我們也知道了，治療小兒肥胖癥的方法有很多，可以從多種方面來進行治療，飲食、鍛煉、藥物等等都對治療兒童肥胖很有幫助，祝愿您的寶寶早日脫離肥胖的困擾才好!