小兒哮喘是一種常見病，而且對孩子的影響是非常大的，所以家長要特別的注意，盡量的避免小兒哮喘的發(fā)生，家長不要特別的擔(dān)心，要在孩子還沒有發(fā)病的時候就要提前預(yù)防，下面為大家介紹一些預(yù)防小兒哮喘的方法。

1.孩子從外面玩得滿頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間，可以讓孩子先用毛巾將身上的汗水擦干，待情緒穩(wěn)定后，再適當(dāng)享受空調(diào)。

2.空調(diào)溫度設(shè)置不要低于26℃，不要讓孩子正對著空調(diào)的出風(fēng)口�？照{(diào)房間中的空氣如果得不到徹底更新和流通，空調(diào)機(jī)內(nèi)積存的病毒和灰塵，也可能誘發(fā)哮喘。因此，空調(diào)房間每天都要定時開窗換氣，空調(diào)機(jī)也要經(jīng)常清潔保養(yǎng)。

3.盡量讓孩子少吃冷飲，尤其是玩得滿頭大汗時，更不要打開冰箱拿起冷飲就喝。多喝一些在室溫下自然晾涼的白開水或綠豆湯，可防暑降溫。

4.多洗溫涼水澡，每次洗澡時水溫要逐漸降低，可以使孩子增強(qiáng)對溫度變化的適應(yīng)能力。從夏季開始培養(yǎng)孩子每天都用涼水洗手洗臉的習(xí)慣，有助于孩子在氣候變化與寒冷季節(jié)的抗病能力。

5.游泳對于哮喘患兒是一項很好的消暑健身運動，游泳時空氣濕潤，溫度適宜，對呼吸道沒有刺激，水對胸部持續(xù)均衡的壓力，可以鍛煉心肺功能，增強(qiáng)抵御哮喘的能力。長期堅持游泳，有助于降低哮喘發(fā)作。

上面為大家介紹的就是預(yù)防小兒哮喘的方法，小兒哮喘對孩子影響非常大，所以家長要學(xué)會一些預(yù)防的方法，及時的預(yù)防小兒哮喘的發(fā)生，相信上面這些大家也有了一定的了解，家長要學(xué)會怎么樣避免。