孩子是現(xiàn)在家長們孩子心中的寶貝，孩子生病家長心疼，抽動癥也是當(dāng)前的一種常見病，但是很多家長并不了解這種病癥，只是一味的根據(jù)醫(yī)生的指令行事，為了更好的治愈孩子的病，現(xiàn)在讓我們來了解一下吧：

抽孩子是現(xiàn)在家長們孩子心中的寶貝，孩子生病家長心疼，自閉癥也是當(dāng)前的一種常見病，但是很多家長并不了解這種病癥，只是一味的根據(jù)醫(yī)生的指令行事，為了更好的治愈孩子的病，現(xiàn)在讓我們來了解一下吧：

家屬如何做有利于抽動癥的康復(fù)?

1、消極練習(xí)法：消極練習(xí)法是根據(jù)多次重復(fù)一個動作后可引起積累性抑制的理論�？闪畈∪嗽谥付ǖ臅r間里，一般為(15-30)分鐘，下意識地重復(fù)做某一種抽動動作，隨著時間進展，病人逐漸感到疲憊，抽動頻率減少，癥狀減輕。

2、松馳訓(xùn)練：最常用的松弛訓(xùn)練方法是漸進性放松，它是教會抽動癥患兒如何以系統(tǒng)的方式去輪換放松每一組肌群。松弛訓(xùn)練的核心是通過各種固定的訓(xùn)練程序，反復(fù)練習(xí)，以達(dá)到全身放松。通過學(xué)會放松和呼吸調(diào)節(jié)，把緊張的肌肉松弛下來，可使抽動癥狀減輕，對改善焦慮情緒也有作用。

3、行為反向訓(xùn)練：行為訓(xùn)練也稱習(xí)慣性顛倒訓(xùn)練，對減輕或緩解抽動癥狀是有效的，也被認(rèn)為是最有效的行為治療方法，其主要特點是應(yīng)用一種與抽動癥相反的或不一致的對抗法，從而控制抽動，即用對抗反應(yīng)來阻止抽動。

4、自我監(jiān)督法：自我監(jiān)督法是鼓勵病人通過自我監(jiān)督以達(dá)到減少或控制抽動癥癥狀。令病人每天在指定的時間內(nèi)將自己的不自主運動詳細(xì)記錄下來，如抽動的次數(shù)頻率與環(huán)境有無關(guān)系等。通過一段時間記錄，可增強病人對抽動癥的反抗意識，并努力去克服。此法適用于較大的兒童或成人。

通過上面的介紹，相信大集中對這個都有所了解了，希望能對家長和孩子們有所幫助，另外家長還要注意孩子的飲食，好好照顧孩子，還有就是小兒飲食上要以葷素搭配、清淡為主，還有就是平時注意保持室內(nèi)空氣清新，時常通風(fēng)換氣。