預防腹瀉不是說自己想出來的，預防寶貝腹瀉有什么秘法不是說的民間的土方子那樣是不科學的治療方法，大家一定要了接一下關于科學方面的方法，專家預防腹瀉呢?

乘車時容易腹瀉的原因主要因為飲食失調而造成的，很多人認為只是一兩天忍忍就過去了，殊不知，如果不小心應對，腹瀉對人體的危害是非常大的。下面讓我們一起看看如何預防腹瀉：

1、注意飲食：盡量少吃生冷難消化的食物，一般腹瀉都是腸道受到感染，以及腸胃不消化而引起腹瀉。所以在乘車的時候要注意飲食，盡量挑易消化的食品。

2、急性感染：盡管我們有注意飲食，但是通常情況下由于其他原因而引起的腹瀉，就需要我們配備一些藥品。如健胃消食片，這個是針對個別出現(xiàn)不消化、胃脹的人群。必要的防止腹瀉的藥品也是需要在乘車時帶著的。

1、合理母乳喂養(yǎng)

打算在夏秋季給寶寶斷奶的家長們，請暫停該想法。因為母乳含有寶寶所需要的多種消化酶和抗體，各種營養(yǎng)成分都非常適合孩子消化和吸收，母乳喂養(yǎng)對寶寶的腹瀉預防和治療都有好處。

2、謹慎服藥

千萬別亂用抗菌藥物。實際上抗菌藥只對細菌性腹瀉有效。如是病毒所致，或由于飲食不當而引起的腹瀉，抗菌藥物不但無效，反而會殺死腸道內的"好"細菌，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

3、飲食合理

千萬別禁食。以往對寶寶腹瀉，比較強調孩子盡量少進飲食或干脆禁食，怕的是吃得多，拉得更多。近年來，認為禁食有害無益，特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下

預防腹瀉的寶寶身體都不是很好，預防寶貝腹瀉有什么秘法不是說的民間的土方子那樣是不科學的治療方法，大家一定要了接一下關于科學方面的方法