寶寶生病最容易感冒了，只要寶寶感冒不超過38℃，就基本上不用給寶寶用退燒藥物，但是如果寶寶感冒超過38℃，并且一直居高不下，這個時候父母一定要采取正確的退燒方法，切不可給寶寶亂用民間的各種退燒偏方，否則會害了寶寶，耽誤寶寶的病情。

　　首先，可以采取一些簡單的散熱方法。睡冰枕可以幫助寶寶散熱，但是對于較小的幼兒并不建議使用，因為幼兒不易轉動身體，冰枕可能會造成局部過冷或導致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水分汽化時可以將熱量帶走，不會出現(xiàn)過度冷卻的情況。

　　其次，如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以適量脫掉衣物。但是要注意寶寶的舒適度，如果寶寶四肢冰涼又出現(xiàn)寒顫，則表示需要保暖，需要加上毛毯覆蓋。

　　另外，溫水拭浴也是一種幫助寶寶退燒的方法。將寶寶身上的衣物解開，用溫水（37℃）的毛巾搓揉寶寶全身，可以使寶寶皮膚的血管擴張將體內的熱量散出，同時水汽蒸發(fā)時也能吸收體熱。

　　保持家中的空氣流通也非常重要。如果家里有冷氣，可以維持房間溫度在25-27℃之間。寶寶可以置于冷氣房中或者使用電扇吹風，有助于寶寶體溫慢慢下降，提高寶寶的舒適度。但是如果寶寶四肢冰涼并出現(xiàn)寒顫，表示寶寶需要保暖，這時可以加上毛毯覆蓋。

　　在適當?shù)那闆r下，給寶寶使用退燒藥物也是一種有效的方式。如果寶寶不是第一次感冒，或者寶寶感冒并未引起其他疾病，父母可以給寶寶吃些兒童專用退燒藥物，如美林等。但是必須按照醫(yī)囑和藥品說明書的建議使用，避免用藥過量或者與其他藥物發(fā)生不良反應。

　　最后，如果寶寶用藥物退燒后，仍然出現(xiàn)反復感冒的情況，家長應引起重視。這時不要再在家里自行給寶寶用藥解決問題，而是應該帶寶寶去醫(yī)院就診，尋求醫(yī)生的指導和治療。特別是對于一歲以上的寶寶，在醫(yī)生的指導下使用藥物等其他方法來解決寶寶感冒的問題。

　　在給寶寶退燒的過程中，家長要保持冷靜，做到科學合理退燒。避免使用不明成分的民間偏方，以免給寶寶帶來不必要的風險。如果不確定如何退燒，應盡快咨詢醫(yī)生，尋求專業(yè)建議。只有正確的方法才能保護寶寶的健康，幫助寶寶盡快康復。