生活中在孩子的身邊會有很多的疾病出現(xiàn)，而小兒抽動癥就是其中的一種，此病對于患兒來說危害性很強，會嚴重的波及到他們的成長，而小兒抽動癥的治療非常的重要，讓我們一起了解一下可以治療小兒抽動癥的辦法有哪些。

小兒抽動癥的治療辦法：

1、“自我暗示”松弛訓練法。即利用指導性的短語，自我暗示、自我命令，來消除緊張恐懼的心理，增強意志力量，保持鎮(zhèn)定平衡的心理狀態(tài)。例如患者心中存在這種暗示想法：“這種感覺雖然不好，但不用害怕，我可以改變它的”;“這些不舒服是暫時的，我會自己克服的”。指導性短語由患者和家長協(xié)商設計制定，要易懂好記，不要千篇一律生搬硬套。同時，這些暗示語句要短小精悍，流暢順口，具有鼓勵和自我命令、自我鎮(zhèn)靜的作用。通過訓練，當孩子遇到緊張恐懼的情景時，念叨這些語句能迅速平靜下來。

2、“全身松弛”的行為療法。即讓患者練習如何按照自己的意志，按部就班地放松全身隨意肌緊張情況。做活動前先以舒適的姿勢靠在沙發(fā)或躺椅上，閉目;然后將注意力集中到頭部，咬緊牙關，使兩邊面頰感到很緊，然后再將牙關松開，咬牙的肌肉就會產(chǎn)生松弛感。逐次一一將頭部各肌肉都放松下來;接著把注意力轉移到頸部，先盡量使脖子的肌肉弄得很緊張，感到酸、痛、緊，然后把脖子的肌肉全部放松，覺得輕松為度;將注意力集中到兩手上，用力緊握，直至手發(fā)麻、酸痛時止，然后兩手開始逐漸松開，放置到自己覺得舒服的位置，并保持松軟狀態(tài)。

把注意力引向胸部，開始深吸氣，憋一二分鐘，緩緩把氣吐出來，再吸氣，反復幾次，讓胸部感覺松暢。這樣，依此類推，將注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放松。最終，全身松弛處于輕松狀態(tài)，保持一二分鐘。按照此法學會如何使全身肌肉都放松，并記住放松程序。每日定時照此操作2遍，持之以恒，會使心情及身體獲得輕松，睡前做一遍則有利于入眠。

除了做好日常心理調節(jié)外，家長還要時刻注意孩子的生活起居。冬夏季節(jié)要注意防寒保暖，避免感冒。飲食方面，應盡量少吃海鮮、羊肉等發(fā)物，盡量不喝含有咖啡因的飲料，避免過于興奮。不要讓孩子玩游戲機、上網(wǎng)時間不要過長，這些都是加重抽動癥的因素。

研究發(fā)現(xiàn)，兒童抽動癥大約50%的患兒青春期過后，癥狀會自行緩解，有25%的抽動癥患兒長大后癥狀會明顯減輕，僅有大約25%的患兒抽動癥會遷延到成年�？梢�，家長對于兒童抽動癥要有正確的認識，關鍵是要做好孩子的心理治療。

上述的這些知識為朋友們介紹的就是可以治療小兒抽動癥的措施了，此病影響十分的嚴重，為此我們要重視這種疾病的到來，在發(fā)現(xiàn)自己的孩子受到了小兒抽動癥的傷害之后，希望家長們要積極的進行治療，不要去職責孩子。