大家在養(yǎng)育的過程中，經(jīng)常跟一些兒科疾病打交道，特別是一些感冒發(fā)燒之類的小毛病，對于小兒哮喘，其實并不多見，所以做家長對于此病也不是很了解，無論是什么樣的類型，都對孩子的健康身體有影響，而且在發(fā)作時，常常讓孩子呼吸困難，心慌等。生活中，該怎樣去預(yù)防小兒哮喘疾病呢?

【典型癥狀】

(1)呼吸困難

緊隨先兆癥狀后，出現(xiàn)胸悶，胸部緊迫甚至窒息感，感覺古巴胸部仿佛為重石所壓迫，約10-15分鐘后發(fā)生呼吸困難，并帶有尖音調(diào)的哮鳴音。病人被迫坐起，不能平臥躺下，頭向前傾，雙肩聳起。兩手撐膝，用力喘氣，發(fā)作可持續(xù)幾十分鐘到數(shù)小時，然后可自選緩解或經(jīng)治療后逐漸平息下來。

(2)咳嗽、咯痰

先兆期常因支氣管粘膜過敏而引起咳嗽，先為干咳無痰，程度不等。至發(fā)作期時咳嗽往往減輕，轉(zhuǎn)以喘息為主。特發(fā)作即將結(jié)束時，支氣管痙攣及粘膜水腫減輕，大量分泌物得以排出，此時咳嗽及咯痰癥狀再次加咯出膿性粘痰。也有少數(shù)病人喃息癥狀并不突出，而以咳嗽為唯一表現(xiàn)，容易被誤認為是慢性支氣管炎。

(3)胸痛

若哮喘發(fā)作較重、時間持續(xù)較久者可有胸痛，可能與呼吸肌過度疲勞有關(guān)。當(dāng)合并氣胸時，可突然出現(xiàn)嚴重的胸痛。

(4)其他

部分患者，尤其是發(fā)作較重的兒童及青年患者，哮喘發(fā)作時可出現(xiàn)嘔吐，甚至大、小便失禁。嚴重哮喘持續(xù)發(fā)作時，可能有頭痛、頭昏、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經(jīng)、精神癥狀。若合并感染時可有發(fā)熱。發(fā)作過后多有疲乏、無力等全身癥狀。

1.忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。

2.避免食用一切能引起過敏性哮喘發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患有過敏性疾病時應(yīng)避免食用。

3.平時注意多吃補益肺氣之物。如：鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

(2)常年性過敏性哮喘患者應(yīng)改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗、貓等動物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，減少室內(nèi)塵土，并且保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常晾曬衣物。

(3)過敏性哮喘的發(fā)生主要與變應(yīng)原的致敏作用密切相關(guān)，應(yīng)盡可能不要接觸變應(yīng)原。花粉癥過敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期盡可能減少戶外活動;如必須在戶外活動或工作，應(yīng)戴口罩。

(4)生活起居要有規(guī)律，小兒過敏性哮喘患者注意保暖，特別是季節(jié)交替時，衣著應(yīng)適宜，避免受涼等冷空氣刺激。

通過閱讀以上的文章，我們知道了，小兒哮喘疾病的治療和預(yù)防措施有很多，需要大家認真的閱讀，家長們平日要多督促孩子鍛煉身體，可根據(jù)孩子的不同年齡階段選擇孩子喜歡的鍛煉方式，增強孩子的抗病能力。