治療小兒便秘食物方法有哪些呢，怎樣幫助孩子治療和預(yù)防便秘呢，孩子便秘后會(huì)很難受，這樣家長們看到也會(huì)很難受，所以我們要做好預(yù)防工作，那么應(yīng)該怎樣預(yù)防呢，下面我們來聽一下專家是怎樣講解的，家長們要認(rèn)真的學(xué)習(xí)。

治療便秘的有效方法

由于便秘是常見的臨床癥狀，因此必須根據(jù)伴隨的其他癥狀與體征，結(jié)合有關(guān)的實(shí)驗(yàn)室及特檢結(jié)果及時(shí)的作出病因診斷，爾后再采取恰當(dāng)?shù)闹委煷胧�。便秘的治療原則應(yīng)包括以下5方面。

1.急性便秘者，多數(shù)因腸道發(fā)生梗阻所致，因此主要是針對病因治療。如患者有腹脹、腹部隱痛等癥狀，可采用溫水灌腸治療;如為病理性梗阻時(shí)，應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療。

2.便秘如因肛門、直腸附近病變所致，如肛裂、肛瘺、肛門周圍膿腫、巨大內(nèi)痔合并感染等引起的急性便秘，應(yīng)積極治療這些疾病，并同時(shí)采取軟化大便或從肛門內(nèi)給藥的方法，以利于大便的排出。

3.如果急性便秘是由于服用了某些有便秘副作用的藥物所致時(shí)，應(yīng)減量或停服這類藥物。必要時(shí)可加服對腸道刺激性小的緩瀉劑。

4.某些由器質(zhì)性病變導(dǎo)致的慢性便秘，當(dāng)病因明確之后，即應(yīng)針對病因進(jìn)行治療。

5.遇便秘時(shí)間較長，甚至超過1年以上，或反復(fù)間斷性發(fā)生便秘(或便秘與腹瀉交替發(fā)作)，經(jīng)多種檢查證實(shí)結(jié)腸及直腸并無器質(zhì)性病變，一般情況良好，食欲基本正常，無消瘦、貧血等表現(xiàn)的患者，可考慮為腸道運(yùn)動(dòng)功能障礙性便秘或腸易激綜合征。

便秘應(yīng)該如何預(yù)防?

1.日常飲食的調(diào)節(jié)：

(1)食物不要過于精細(xì)，更不能偏食，增加膳食中的纖維素含量，如五谷雜糧、蔬菜(蘿卜、韭菜、生蒜等)、水果(蘋果、紅棗、香蕉、梨等)。

(2)攝取足夠水分。每日進(jìn)水量約2000毫升。每天清晨空腹飲1杯淡鹽水或白開水或蜂蜜水，均能防治便秘。

(3)飲食中攝入適量植物脂肪，如香油、豆油等，或食用含植物油多的硬果，如核桃、芝麻等。

(4)適當(dāng)食用有助潤腸的食物，如蜂蜜、酸奶等。

2.生活調(diào)理：

(1)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。最好每天早飯后定時(shí)排便，根據(jù)“胃——結(jié)腸反射”的機(jī)理，進(jìn)餐后易于排便反射的產(chǎn)生。

(2)養(yǎng)成集中精力排便的習(xí)慣。上廁所不宜看書報(bào)、聽廣播、抽香煙等，消除一切分散誘發(fā)便意及延長排便時(shí)間的不良習(xí)慣。

(3)不能忽視便意。經(jīng)常忽視便意或強(qiáng)忍不便，糞便在腸道滯留時(shí)間過久，大便容易干燥，從而引起或加重便秘。

以上講述的是治療小兒便秘的方法以及預(yù)防小兒便秘的方法有哪些，這些方法是對治療和預(yù)防小兒便秘效果很好額幾種方法，所以家長們要重視起來，不要不重視，容易忽視的疾病往往是對孩子危害最大的疾病，家長們可要重視了。