在現(xiàn)實生活當中家長最擔心的就是孩子會生病，其中小孩最容易患的病是感冒。對于第一次當家長的人來說，小孩子感冒了就不知道該怎么護理，不知道他們在飲食上吃些什么，那么小兒感冒的飲食禁忌有哪些呢？下面讓專家來介紹一下。

一忌寒涼食物：

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體一旦受了寒，就會傷及*的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

二忌肥甘厚味：

中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

三忌魚腥蝦蟹：

咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

四忌甜酸食物：

酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

五忌食用橘子：

許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。

六忌吃得太咸：

吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

1.不要急于退熱

發(fā)熱是身體的一種防御性反應，有利于殲滅入侵的病菌�；純喊l(fā)熱，首選物理降溫，如溫水擦浴、冷敷、冷鹽水灌腸等。如體溫達38.5℃以上，則應采用藥物退熱，可選用對乙酰氨基酚、布洛芬等制劑，以及中藥解熱劑如瓜霜退熱靈、羚羊角口服液等。但小兒禁用阿斯匹林類藥物，以防止reye綜合征的發(fā)生。

2.不要濫用抗生素

由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素對流感病毒根本無效。而且濫用抗菌素還會引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應。小兒流感屬中醫(yī)學“時邪感冒”的范疇。中藥宜采用清熱解毒之法，方用銀翹散合普濟消毒飲加減�？人�，咳痰者可給予止咳化痰中成藥，如小兒肺熱咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合劑、復方鮮竹瀝液等。

3.家庭預防很重要

流感季節(jié)應做到居室定時通風，餐具、玩具勤消毒，減少外出活動，清洗手沐浴，多飲開水，飲食清淡。患病以后應臥床休息，多飲水，補充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預防并發(fā)癥。

以上為我們大家詳細的介紹了小兒感冒的飲食禁忌有哪些，想必大家也有了一些了解和幫助吧，小孩子的身體比較脆弱，家長在這個方面要仔細一些，要是因為吃錯東西導致孩子感冒更加嚴重，對孩子的身體來說是很大的傷害的。