兒童遺尿癥是指5歲以后的兒童在睡眠中不由自主地排尿。不同于尿道口受刺激、晚上癲癇發(fā)作、脊髓疾病、糖尿病、尿崩癥等引起的晚上睡眠時排尿。有的幼兒晚上沒有自覺的醒后排尿習慣，在熟睡中也會排尿；有的已經能控制夜尿，但由于精神緊張、更換環(huán)境或全身情況虛弱等原因而出現(xiàn)了遺尿。遺尿發(fā)生在上半夜的情況居多，嚴重者一晚上可遺尿3-5次。對于父母來說，這是一件不好的事情，會讓他們煩惱不已。

　　治療：

　　1. 消除小兒緊張心情，不要責打孩子；

　　2. 日常生活中應加強排尿功能訓練，如白天到非不得已時才解小便，解小便時要停停解解，擴展膀胱容量，訓練括約肌的功能；

　　3. 晚上睡前盡量不飲水；

　　4. 對于嚴重的遺尿癥狀還需請醫(yī)生幫助治療。

　　不過，藥補不如食補。嘗試食療也是一個好主意，下面我們來介紹一款能改善小兒遺尿癥的食譜核桃雞米。

　　制作原料：

　　雞胸脯肉50克、核桃仁50克、雞蛋1個。

　　調料：

　　食用油、鹽、味精、淀粉適量。

　　制作方法：

　　1. 雞胸脯肉洗凈，切成小丁，放入雞蛋清、淀粉和少許鹽攪拌均勻。

　　2. 油燒至四成熱，加入核桃仁，炸熟后撈出，再倒入雞丁炒至半熟后加入炸熟的核桃仁繼續(xù)翻炒即可。

　　核桃雞米富含核桃，而核桃含有不飽和脂肪酸，可溫中補虛，適宜于小兒遺尿癥患者食用。

　　最后，根據(jù)中醫(yī)理論，寶貝遺尿癥的發(fā)生有以下四個原因：

　　1.正常膀胱排尿功能受大腦控制，如果這種神經調節(jié)功能發(fā)育不全或失調，就可引發(fā)遺尿。

　　2.寶貝睡眠深沉難以喚醒，這會導致大腦皮層對膀胱充盈不敏感。

　　3.遺傳因素具有明顯遺傳傾向性。

　　4.父母沒有及時訓練寶貝養(yǎng)成定時排尿的良好習慣，寶貝在使用尿不濕，任其隨意排尿。

　　因此，父母在日常生活中要注意幫助孩子樹立規(guī)律的排尿習慣，消除孩子的精神緊張情緒，以及添加核桃雞米之類的食療措施，可以有效預防和治療兒童遺尿癥。