小兒感冒是寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中很常見(jiàn)的一種疾病，雖說(shuō)不是什么大病，但是會(huì)讓寶寶很難受，也會(huì)很影響寶寶的正常生活。而小兒腸道感冒更是增加了寶寶的痛苦，那么小兒腸道感冒該如何幫助孩子進(jìn)行護(hù)理呢?下面就請(qǐng)家長(zhǎng)們跟著小編來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

感冒了不要怕五種食物來(lái)幫忙

“當(dāng)你鼻塞或不住地咳嗽時(shí)，最佳的處方或許就在你的廚房里。”波士頓布萊根婦女醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)部主任凱西·麥克梅納斯說(shuō)：“在秋冬交替的季節(jié)，下面5種食物，就可以成為你預(yù)防感冒的好幫手。”她所撰寫(xiě)的這篇文章刊登在最新一期的美國(guó)《預(yù)防》雜志上。

谷物

富含對(duì)免疫系統(tǒng)至關(guān)重要的鋅。試一試全谷類(lèi)蕎麥面條，或者用各種雜糧做成的米飯。

香蕉

其好處數(shù)不勝數(shù)，對(duì)于體質(zhì)較差的人來(lái)說(shuō)，其中的維生素B6可以抵抗病毒感染。

辣椒和胡椒、花椒

這些香辛料中的刺激成分，可以防止鼻腔充血導(dǎo)致的鼻塞，讓你時(shí)刻都能自由呼吸。撒一些辣椒粉在湯里或者煎餅上是不錯(cuò)的選擇。

紅薯

β-胡蘿卜素的最佳來(lái)源之一，在 體內(nèi)參與白血球的“制造”，幫助抵抗感染�？局�吃或煮湯都不錯(cuò)。

大蒜

切碎后會(huì)生成一種刺激成分——大蒜素，通過(guò)阻止導(dǎo)致感染的酶來(lái)防治感冒。最好的辦法，就是在涼拌菜中放一些大蒜。

父母在平時(shí)一定要注意觀(guān)察：如果寶寶白天還是好好的，晚上一覺(jué)醒來(lái)卻是大汗淋漓、臉色發(fā)紫、神志不清、雙眼呆滯，這些都是由于衣服穿得過(guò)多、被子蓋得太厚或睡覺(jué)時(shí)被子蒙住頭引起的。出現(xiàn)了這些情況，父母不要驚慌失措，先趕快將嬰兒移出被窩，放置于空氣新鮮的地方，讓寶寶改善缺氧的狀況。如果寶寶同時(shí)還發(fā)著高燒，可以幫其松開(kāi)衣服、擦干汗水或用溫水擦浴，更換濕衣服，也可在寶寶頭部枕個(gè)冷水袋散熱，以保護(hù)大腦。以上整個(gè)操作過(guò)程應(yīng)注意適當(dāng)保暖，并要給寶寶喂些溫開(kāi)水，以及時(shí)補(bǔ)充水分。采取這些應(yīng)急措施后，再立即將寶寶送到醫(yī)院做進(jìn)一步的診治。

上述提到的幾種日常生活中常見(jiàn)的幾種食材，都是治療小兒腸道感冒還跟有效的飲食，家長(zhǎng)們可以為您的孩子嘗試做一做，相信對(duì)您孩子疾病的恢復(fù)會(huì)很有幫助的。祝愿您的孩子能夠早日恢復(fù)健康、遠(yuǎn)離疾病，也祝愿您的家庭能夠幸福美滿(mǎn)!