兒童肥胖癥的護理方法
肥胖癥是當前來看特別嚴重的,較多的患兒會受到肥胖癥的傷害,因此會讓患兒十分苦惱,影響了較多患兒的成長,家長們要重視肥胖癥的出現(xiàn),此病的出現(xiàn)要重視相關的護理工作,認識一下小兒肥胖癥的護理措施會是有哪些呢。
1.飲食管理,要使任何肥胖兒體重減輕就必須限制飲食,使患兒每日攝入的能量低于機體消耗總能量。因此飲食管理極為重要。滿足基本營養(yǎng)及生長發(fā)育的需要。飲食構成以碳水化合物為主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白質供給能量占30%~35%,脂肪供給能量占 20%~25%,碳水化合物供給能量占40%~45%。青春期生長發(fā)育迅速,此期蛋白質供給能量可增至50%~60%。每日食物供給總能量的減少量,依其肥胖嚴重程度而定。嚴重肥胖者,可按理想體重的需能量減少30%或更多。
宜選用熱量少、體積大的食物,以滿足患兒的食欲,不致引起饑餓的痛苦。如綠葉菜、蘿卜、豆腐等。進餐次數(shù)不宜過少,必要時,兩餐之間可供低熱量的點心。每餐進食的量應合理。體重不宜驟減。最初控制體重增加,以后使體重逐漸下降。當降至該年齡正常值以上10%左右時,不再嚴格限制飲食。注意補充維生素及礦物質。根據(jù)上述原則,食品應以瘦肉、魚、禽蛋、豆類及其制品、蔬菜、水果為主,限制脂肪攝入量。必須取得家長的長期合作,鼓勵患兒堅持飲食治療的信心,才能獲滿意療效。
2.制定運動計劃:在限制飲食的同時,增加運動使能量消耗。是減輕肥胖者體重的重要手段之一。但因肥胖小兒運動時氣短、運動笨拙而不愿運動。需要護士、家長、患兒合作,共同制定運動計劃。開始應選擇容易堅持的運動項目,提高對運動的興趣。運動量根據(jù)患兒耐受力逐漸增加。劇烈運動可使食欲增加,應避免。解除精神負擔:有些家長對于子女的肥胖過分憂慮,到處求醫(yī),對患兒的進食習慣經常指責,干預過甚。這些都可引起患兒的精神緊張,甚至產生對抗心理,應注意避免。部分青春期肥胖者過分關注自身體態(tài),而盲目減肥,甚至服減肥藥物對健康無益。
肥胖小兒體重達到超過按身長計算的平均標準體重20%,有營養(yǎng)過度、少動史或肥胖家族史,呈均勻肥胖而無其他異常臨床表現(xiàn)者,可診斷為單純性肥胖癥。體重超過20%~30%為輕度、30%~50%為中度、> 50%為重度肥胖癥。本病需與繼發(fā)性肥胖癥鑒別,如垂體及下丘腦病變引起的肥胖性生殖無能綜合征,又稱腦性肥胖癥,表現(xiàn)為身材矮小,脂肪主要積聚腰部及下腹部,性發(fā)育遲緩,可伴眼底異常和尿崩癥;腎上腺皮質增生或腫瘤引起的柯興綜合征( Cushing syndrome ),呈現(xiàn)身材矮、皮脂積聚呈向心性、滿月臉、水牛背、四肢細,可伴性早熟、多毛、痤瘡、高血壓、低血鉀等;以及其他繼發(fā)性肥胖癥各具有原發(fā)病的臨床特點,可資鑒別。
大家認真了解相關的內容后,我們認識了小兒肥胖癥出現(xiàn)后的護理措施有哪些了,肥胖癥的危害性特別的嚴重,較多的寶寶會出現(xiàn)肥胖癥的癥狀,給患兒的健康方面會帶來危害,因此大家要重視肥胖癥的發(fā)生,正確認識此病的護理措施。
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