我們成年人都對(duì)哮喘有所了解的，此病雖然在生活中是很常見的，可是一旦發(fā)生對(duì)患者的危害還是很大的，特別是發(fā)生在孩子身上，因此，預(yù)防小兒哮喘就顯得十分重要了，這也是各位父母都非常急切知道的事情。那么，來(lái)了解一下預(yù)防小兒哮喘的方法有哪些呢?

1.孩子從外面玩得滿頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間，可以讓孩子先用毛巾將身上的汗水擦干，待情緒穩(wěn)定后，再適當(dāng)享受空調(diào)。

2.空調(diào)溫度設(shè)置不要低于26℃，不要讓孩子正對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口�？照{(diào)房間中的空氣如果得不到徹底更新和流通，空調(diào)機(jī)內(nèi)積存的病毒和灰塵，也可能誘發(fā)哮喘。因此，空調(diào)房間每天都要定時(shí)開窗換氣，空調(diào)機(jī)也要經(jīng)常清潔保養(yǎng)。

3.盡量讓孩子少吃冷飲，尤其是玩得滿頭大汗時(shí)，更不要打開冰箱拿起冷飲就喝。多喝一些在室溫下自然晾涼的白開水或綠豆湯，可防暑降溫。

4.多洗溫涼水澡，每次洗澡時(shí)水溫要逐漸降低，可以使孩子增強(qiáng)對(duì)溫度變化的適應(yīng)能力。從夏季開始培養(yǎng)孩子每天都用涼水洗手洗臉的習(xí)慣，有助于孩子在氣候變化與寒冷季節(jié)的抗病能力。

5.游泳對(duì)于哮喘患兒是一項(xiàng)很好的消暑健身運(yùn)動(dòng)，游泳時(shí)空氣濕潤(rùn)，溫度適宜，對(duì)呼吸道沒(méi)有刺激，水對(duì)胸部持續(xù)均衡的壓力，可以鍛煉心肺功能，增強(qiáng)抵御哮喘的能力。長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳，有助于降低哮喘發(fā)作。

小兒哮喘的發(fā)病因素

1、環(huán)境因素大氣污染、煙塵等因素對(duì)氣道造成損害是影響兒童哮喘的因素;

2、感染尤其是感冒、扁桃體炎等上吸道感染是影響兒童哮喘的因素

3、遺傳因素也是影響兒童哮喘的因素，研究發(fā)現(xiàn)，哮喘往往有家族遺傳傾向，家長(zhǎng)中有患哮喘者，則大大增加了患兒的發(fā)病率;

4、過(guò)敏是重要的影響兒童哮喘的因素之一，接觸變應(yīng)原食物過(guò)敏原最常見的是蛋白類如肉蛋奶，其次是魚蝦等海產(chǎn)品，另外零食中的某些色素等添加劑也是較常見的過(guò)敏原;環(huán)境過(guò)敏原主要是散落于空氣中花粉，煤煙，蚊香，家裝涂料等異常氣味;

5、劇烈運(yùn)動(dòng)、情志刺激等。以上原因均可引起支氣管痙攣，粘膜水腫，分泌物增加，管道阻塞，氣道變窄導(dǎo)致呼吸不暢而發(fā)病。

以上是我們?cè)敿?xì)為大家分析的關(guān)于小兒哮喘的一些預(yù)防措施，為了孩子的健康身體，希望家長(zhǎng)不要忽視這些內(nèi)容，小兒的自我控制能力比較差，父母一定要起到監(jiān)督的作用，并及時(shí)跟小兒溝通，積極做好小兒哮喘預(yù)防工作。