現(xiàn)在處于一個飲食非常發(fā)達的時代，我們的孩子在生活中都是想吃什么都能有什么，可是我們發(fā)現(xiàn)就算是這樣，孩子還是出現(xiàn)了厭食的問題，下面主要給大家介紹一下導致孩子厭食的心理因素都有什么呢?

1.兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到不良心理刺激如驚嚇、恐懼、緊張、悲哭等，均可能引起消化功能紊亂，食欲減退;

2.父母對孩子要求過高，限制孩子的活動，如禁止與其他兒童玩耍，在進餐前和餐桌上訓斥孩子，都會影響兒童情緒和食欲，導致孩子厭食;

3.當孩子食欲不振時，采用強制手段或威嚇辦法逼迫孩子進食，往往使孩子產(chǎn)生逆反心理而拒絕進食;

4.過分溺愛，無限制遷就孩子，使孩子養(yǎng)成任性，動不動就以不吃飯來威脅大人以達到目的的習慣;

5.生活無規(guī)律，孩子睡得過遲，以致睡眠不足，過度疲乏，引起厭食;

6.一次吃得太多，“吃傷了”，或進餐時缺乏同年齡的伙伴，或食物烹調(diào)不佳，或進餐環(huán)境混亂，均可使孩子食欲低下，導致厭食。

有效改善小兒厭食

1、要養(yǎng)成小兒自己的進食習慣。幾個月大時讓他抱著奶瓶吃奶，一歲時拿杯子喝水，一歲多就開始學習拿勺吃飯。兩歲半以后小兒完全可以自己吃飽。

2、孩子要坐在固定的位置吃飯，不能跑來跑去，也不能邊吃邊玩。

3、飯前要少吃零食，特別是飯前一小時不能吃，

4、如果小兒偏食，不要呵斥和強迫。家長也千萬不要在飯桌上談論自己不愛吃的菜，這對孩子有很大影響。

5、不要暴食。好吃的東西要適量地吃，特別對食欲好的孩子要有一定限制。

6、飯前應該避免劇烈運動。

7、寶寶要有充足的睡眠，使大腦得到充分的休息。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。

我們發(fā)現(xiàn)孩子的厭食情況，多數(shù)都是因為家長的一些不良的喂養(yǎng)習慣導致的，希望一些家長一定要讓自己的孩子養(yǎng)成定時定量吃飯的習慣，還有就是一定不要讓自己的孩子吃太多的零食，還有就是發(fā)現(xiàn)自己孩子有厭食傾向的話，一定要及時就醫(yī)。