嬰兒腹瀉比較常見,但并非不能預(yù)防。嬰兒腹瀉主要與母乳喂養(yǎng)的方式以及輔食添加不當(dāng)有關(guān)。在生活中在這兩方面多加注意,就可以避免腹瀉的發(fā)生。

秋季是小兒腹瀉病的高發(fā)期，夏天小兒特別容易腹瀉是由小兒的生理特點決定的。

由于小兒胃腸道未發(fā)育成熟，胃酸少，殺菌能力差，如果夏天過多地進食飲料，稀釋了胃酸，致使病菌很容易闖過胃酸這一關(guān)，進入腸道而引起腹瀉;其次，小兒胃腸道中各種消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，導(dǎo)致腹瀉;第三，小兒生長迅速，需要足夠的營，小兒胃腸道的負擔(dān)相對較重，易發(fā)生消化功能紊亂。夏天氣溫高，細菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

那么預(yù)防小兒腹瀉，應(yīng)注意哪些事項呢?預(yù)防小兒腹瀉的發(fā)生，我們要從生活細節(jié)下手，主要概括為注意飲食衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣等。

(1)鼓勵母乳喂養(yǎng)，尤以生后4～6個月和第一個夏季最重要，應(yīng)避免夏季繼奶;

(2)人工喂養(yǎng)時要注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。每次喂食前用開水洗燙食具，每日煮沸消毒一次;

(3)母乳和人工喂養(yǎng)都應(yīng)按時添加輔食，切忌幾種輔食同時添加;

(4)食欲不振或在發(fā)熱初期，應(yīng)減少奶和其他食物入量，以水代替，最好用口服補液鹽配成飲料口服;

(5)夏季炎熱時避免過食或食用富于脂肪的食物。嬰兒體溫調(diào)節(jié)功能差，夏季要少穿衣服，注意居室通風(fēng);

(6)患營養(yǎng)不良、佝僂病或腸道外感染時，應(yīng)及時治療，防止并發(fā)腹瀉;

(7)感染性腹瀉，尤其是大腸桿菌、鼠傷寒或其他沙門氏菌和輪狀病毒引起的，傳染性很強，易在病房內(nèi)廣泛傳播，必須嚴重消毒隔離，否則易在兒科病房發(fā)生交叉感染。消毒方法以過氧乙酸煙熏效果最好，其次是用新消毒表面消毒再加紫外線照射。腹瀉病例的病房最好每月用過氧乙酸煙熏徹底消毒;

(8)下地玩耍的小兒飯前便后要洗手;

(9)醫(yī)務(wù)人員要努力宣傳小兒腹瀉的預(yù)防措施，以免再犯腹瀉。

腹瀉寶寶如何調(diào)整輔食?

1、飲食過多：要減少飲食量，使寶寶的腸胃得以休息。吃配方奶的寶寶可暫時減少每頓的奶量，并用米湯稀釋。已添加輔食的寶寶，應(yīng)暫停輔食，待腹瀉停止后，再逐漸添加。母乳喂養(yǎng)的寶寶，切勿停止母乳而用其他食物代替，但媽媽在給寶寶喂奶前要喝一大碗溫開水。

2、長期營養(yǎng)不足或不平衡：對這些寶寶一定要耐心細致地調(diào)治。這些寶寶已形成慢性營養(yǎng)不良(俗稱奶癆)，因腸胃消化功能差，若營養(yǎng)食品添加過快，反可引起更多次腹瀉。

(1)逐步少量添加蛋白質(zhì)食物。

(2)補充水溶性維生素(維生素B1、B2和維生素C)，一日2～3次，每次1/2～1片，壓碎喂服。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)繼續(xù)吃母乳。

(3)魚蛋白粉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，已脫去脂肪，而且不含乳糖(因患病時，寶寶腸內(nèi)乳糖酶含量不足)，用以治療嬰幼兒腹瀉，效果很好。6月齡寶寶每日5克，加入米湯內(nèi)服，6月齡以上寶寶每日10克，加入米粥或米粉內(nèi)服。

(4)胡蘿卜泥富含果膠，有使大便成形及吸附細菌的作用，對腹瀉也有療效。

3、致病性大腸桿菌腹瀉：如不嚴重，只須嚴格消毒一切食物、用具。注意口服補液，減少牛奶量，暫停輔食。寶寶如有高熱或大量水瀉，應(yīng)到醫(yī)院診治。

4、輪狀病毒腹瀉：這種腹瀉有自限性，約7～10天自愈。發(fā)病時須減輕膳食和補充水分，口服液體療法最為便利有效，以少量多次為好。