小兒厭食在我們生活中很是常見，長期出現(xiàn)小兒厭食會給孩子的成長健康帶來嚴(yán)重的危害。家長們要引起高度的重視，選擇科學(xué)的方法該孩子進行有效的改善。那么，小孩厭食怎辦？下面就讓我們跟隨小編一起來了解一下吧，希望能有所幫助。

小孩厭食怎么辦?

當(dāng)小兒發(fā)生厭食時，首先要排除是否有器質(zhì)性疾病，如常見的消化系統(tǒng)中的肝炎、胃竇炎、十二指腸球部潰瘍等。另外，小兒長期挑食、偏食會引起體內(nèi)微量元素的缺乏，特別是微量元素鋅的缺乏會造成味覺減退，從而引起食欲低下或消退。還有長期使用某些藥物如紅霉素等，也可引起小兒食欲減退。在排除以上因素后，引起小兒厭食的原因往往是長期的不良生活習(xí)慣，特別是現(xiàn)在的家長對獨生子女過分的溺愛、寵愛，小兒飲食無節(jié)制，喜歡吃零食，不良的飲食習(xí)慣擾亂了消化、吸收固有的規(guī)律，消化能力減低，也可使食欲降低。

專家說，本病對小兒生長發(fā)育、營養(yǎng)狀況、智力發(fā)展等均有不同程度影響，長期可導(dǎo)致小兒營養(yǎng)不良、貧血、佝僂病及免疫低下而變生他癥，對小兒的危害很大�，F(xiàn)代研究認(rèn)為，小兒厭食與體內(nèi)鋅等微量元素的缺乏有關(guān)，補鋅治療有一定療效，但也有部分患兒療效不理想。

小兒厭食的改善方法：

1、他坐的位子要適合你喂食的高度，最好能有一點約束，比如坐在前面帶橫板的高腳椅子、有圈的小椅子里面等。不要太固守吃飯的時間，靈活掌握，在你認(rèn)為他應(yīng)該吃飯的時候(比如距上一次吃飯三個小時)給他吃，他不想吃，可以推遲半小時到一小時試試，或者反之，也可以提前給他吃。

2、吃飯以前三五分鐘給他洗手、戴圍嘴，離開玩玩具的地方，坐在一個安靜的，很少分心的地方喂他吃，也不要有別人看著他吃。

3、要耐心，把吃的東西切碎，撕小，一次喂一小口，等他吃完了，再喂第二口，不要讓他噎住，給他可怕的經(jīng)驗。

4、飯菜的口味要掌握好，不要太淡或太咸，不要用味精，要注意色、香、味。

5、在他疲倦，情緒不好時，不要勉強他吃，可以等待他恢復(fù)精神，情緒正常時再吃。

6、要做愛吃飯的榜樣。當(dāng)你吃飯時，興致勃勃，什么都愛吃，讓他看在眼里，記在心上。

通過上述文章內(nèi)容的介紹，相信家長朋友們對于小孩厭食癥的知識都有了一定的認(rèn)識和掌握，在我們的生活中家長們一定要掌握好孩子的日常飲食，合理膳食，營養(yǎng)搭配要均衡。平時讓孩子多做一些運動，增強體質(zhì)，能夠得到更好的恢復(fù)。