小兒多動(dòng)癥食療方法
小兒多動(dòng)癥是指孩子多動(dòng),注意力不集中等現(xiàn)象,家長朋友要注意觀察孩子的情況,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子患有多動(dòng)癥時(shí)要注意及時(shí)的預(yù)防和治療,小兒多動(dòng)癥應(yīng)該怎么治療。在飲食又該注意什么呢?
在醫(yī)學(xué)上,兒童多動(dòng)癥稱為“輕微腦功能失調(diào)”,患兒往往注意力不集中,好做小動(dòng)作,做事缺乏耐心,容易出差錯(cuò)。近年來有人發(fā)現(xiàn),兒童多動(dòng)癥與患兒攝入的營養(yǎng)成分有關(guān)。如果能適當(dāng)調(diào)整患兒的飲食,在一定程度上可以緩解癥狀。
小兒多動(dòng)癥怎么治療好?
感覺統(tǒng)合訓(xùn)練包括提供前庭、本體和觸覺刺激的活動(dòng)。感統(tǒng)訓(xùn)練就是讓孩子從運(yùn)動(dòng)里獲得開心,從運(yùn)動(dòng)里獲得平衡,讓多動(dòng)癥小兒在運(yùn)動(dòng)游戲中激發(fā)潛能、開發(fā)大腦。
(1)通過玩沙、涂色、紙片、米等的觸摸、抓推來強(qiáng)化孩子的辨識(shí)力。
(2)通過身體蹺蹺板、坐臥大龍球、傾斜墊上滾和過隧道來完成對(duì)孩子觸覺敏感和多動(dòng)、身體協(xié)調(diào)不良的治療。
(3)通過蹦床來完成對(duì)孩子平衡反應(yīng)、運(yùn)動(dòng)策劃、大肌肉運(yùn)動(dòng)、視覺運(yùn)動(dòng)、眼球運(yùn)動(dòng)的不足。
(4)通過走平衡板、走直線及投、拍、爬的綜合活動(dòng)來糾正手腳及身體協(xié)調(diào)不足感。
多動(dòng)癥兒童飲食治療很重要:
對(duì) 患有多動(dòng)癥的兒童,除藥物和精神治療外,合理飲食是一項(xiàng)重要的治療措施。要注意飲食多樣化,忌偏食,適當(dāng)減少高糖、高蛋白食物的攝入,多吃番茄、桔子等水 果和新鮮綠葉蔬菜,少用胡椒、辣椒等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品以及含有合成化學(xué)添加劑的食品,還要常吃些含鈣豐富的食品,如奶制品、小魚、小蝦、骨頭和雞蛋等,多 吃核桃、花生、芝麻、木耳等以改善腦神經(jīng)功能,海產(chǎn)品如海帶、紫菜。海蜇等,也有一定鎮(zhèn)靜作用,對(duì)防止和減輕兒童多動(dòng)癥十分有益。
推薦:三款治療小兒多動(dòng)癥的菜譜
大棗百合燉豬腦
大棗6枚(去核),豬腦2個(gè)(去紅筋衣膜,洗凈),同大棗、百合放入燉盅中,加適量水,隔水燉熟,調(diào)味后飲湯吃肉。
甘麥大棗核桃煲豬心
用浮小麥60克,甘草3克,大棗10枚(去核),核桃肉30克,豬心1個(gè)(洗凈、剖開留心內(nèi)血),同4味藥物一齊放鍋內(nèi),加清水員湯,調(diào)味后,飲湯吃肉。
藥蛋羊肝羹
鵪鶉蛋4只,羊肝(或牛肝)100克,水發(fā)銀耳50克,玉米粉10克。羊肝切小塊,銀耳切成小粒,共放鍋中,加適量清 水,湯沸時(shí)用玉米粉加鶉蛋(去殼)拌勻,勾芡,以油、鹽調(diào)味,食用。
綜上所述,以上內(nèi)容介紹的是小兒多動(dòng)癥的治療方法,兒童多動(dòng)癥可以通過飲食治療,良好的食物可以幫助寶寶健康成長。家長朋友可以多了解一些治療多動(dòng)癥的飲食,為寶寶合理飲食,幫助孩子健康成長。
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