發(fā)生小兒便秘是很正常的現(xiàn)象，在這個時候，家長的細(xì)心照顧是很重要的，但是很多的家長根本不知道如何照顧這樣的孩子，錯誤的方法可能會導(dǎo)致孩子的情況會更嚴(yán)重，那么，有哪些辦法能緩解小兒便秘呢?

便秘是指大便干結(jié)，隔時過久，造成排便困難，一般認(rèn)為排便間隔時間超過48小時，即可認(rèn)為是便秘。但部分小兒習(xí)慣于每隔2～3日排便一次，而糞便的量和質(zhì)都正常者，應(yīng)認(rèn)為是正常。有時雖一日排便數(shù)次，但每次糞量極少，仍有大量糞便滯留于結(jié)腸或直腸內(nèi)者，亦屬于便秘范圍。

小兒便秘時，寶寶應(yīng)多喝水，吃一些水分豐富、清涼的水果。一般通過飲食療法即可有效改善，必要時再給予物理方法。

物理方法

1.把肥皂削成條狀塞入肛門。方法簡便，效果好。

2.用涂油的肛門表插入肛門，輕輕擺動亦可引起通便作用。

3.應(yīng)用小兒開塞露的1/3支注入肛門，可刺激直腸壁反射引起排便。

食療

①小兒便秘時，吃兩個香蕉，能潤腸通便。②香油拌菠菜，每次100克。③用紅棗熬湯，以汁喂食。

按摩

讓小兒仰躺在床上，按摩者用右手掌根部緊貼腹肌，自右上腹-左上腹-右下腹方向邊揉邊推。按此方向反復(fù)進(jìn)行，手法不宜太重，每次持續(xù)約十分鐘，每日2～3次，直至便秘好轉(zhuǎn)。再持續(xù)1～2周，以鞏固療效。揉腹能促進(jìn)腹部胃腸血液循環(huán)，增加腸蠕動，不但能使大便通暢，且能增進(jìn)嬰幼兒食欲。

看到以上的介紹，我們就知道了，如果孩子發(fā)生便秘以后，我們做家長的應(yīng)該怎么做，方法科學(xué)正確了，孩子的便秘就緩解的很快，如果方法錯誤反而會導(dǎo)致孩子的情況更嚴(yán)重，所以家長一定要重視起來。