秋冬季節(jié)是寶寶腹瀉的高峰期，因為這個季節(jié)的病菌和細菌非常的多，而孩子的身體抵抗力是非常弱的，很容易受到病菌的入侵，腹瀉給寶寶帶來的危害是非常大的，會造成營養(yǎng)不良導致身體發(fā)育不全，還會影響寶寶以后的健康，所以家長們一定要做好腹瀉的預防工作。

第一個方法：

飲食預防：為了哺育一個健康的寶寶，建議媽媽們要堅持母乳喂養(yǎng)。母乳是純天然飲品，寶寶可從母乳中獲得各種抗腸道感染的物質，減少腹瀉的發(fā)生。而對于正在添加輔食的寶寶，要做到循序漸進：從少到多、從稀到稠、從細到粗。

第二個方法：

清潔消毒：部分小兒腹瀉是由于細菌、病毒等感染造成的，這些致病菌可通過食物、餐具、身體接觸進入寶寶體內。因此在寶寶生活場所的衛(wèi)生，使用物品的消毒，就至關重要了。在給寶寶喂食前，必須洗凈雙手;嬰幼兒使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以開水燙一次;保持良好的衛(wèi)生習慣，經常給寶寶洗澡及更換干凈衣服。

第三個方法：

增強抵抗力：小兒由于處在生長發(fā)育階段，對外界的抵抗力較弱，很容易發(fā)生腹瀉，因此，預防寶寶腹瀉最主要的方法就是增強寶寶抵抗力。除了平時要加強戶外活動來提高寶寶對自然環(huán)境的適應能力及提高機體抵抗力，還要適當添加維生素補充劑，它可以幫助孩子提高機體防御能力，顯著減少腹瀉的發(fā)生率。

以上就是三種有效的預防腹瀉的方法的介紹了，希望對您有所幫助，在秋冬季節(jié)的時候家長一定要給孩子多穿點，不要讓他們著涼，在飲食方面多吃新鮮的水果和蔬菜，還要注意個人衛(wèi)生，加強鍛煉，提高自身對疾病的抵抗能力。