耳朵對于我們來說是非常重要的，我們耳朵中的鼓膜對于我們的聽力來說是最為重要的，而當我們耳朵部位受到一些外傷的時候，是很容易引起f鼓膜穿孔的，患有鼓膜穿孔的時候，我們大家也在注意日常的飲食和護理才可以讓我們及早的恢復，那么鼓膜穿孔患者的飲食保健需在注意那些方面呢?

鼓膜穿孔飲食宜忌：

1、飲食宜清淡，宜多食清涼之品，如新鮮蔬菜(蔬菜食品)、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、薺菜等瀉肝膽之火最好。

2、可多用健脾補腎之品，如淮山、扁豆、苡米、黨參、杞子、杜仲、芡實、核桃、栗子、黑豆、豬羊腎、狗脊骨、甲魚等。

3、忌食蔥、蒜、蝦、蟹，少食蛋類及其它引發(fā)毒邪的食物。

4、不能過食肥膩、寒涼生冷之品。

鼓膜穿孔食療法：

1、二地二冬豬脊湯：豬脊髓200克，熟地15克，生地15克，麥冬20克，天冬20克。將全部用料洗凈后放人燉盅內(nèi)，加清水適量，文火燉3小時調味食用。

2、棗肉圓肉枸杞粥：棗肉15克，圓肉20克，枸杞20克，粳米100克，煮粥，粥煮好后加適量白糖調味服用。每日2次。

3、熟地海參湯：熟地30克，海參60克，同放入燉盅內(nèi)，加清水適量，文火燉2小時調味食用。

鼓膜穿孔日常保�。�

1、在日常生活中，我們應該戒除挖耳習慣，當知道要爆炸時應將嘴張大，或者用雙手緊按雙耳，來防止鼓膜外傷的發(fā)生。

2、我們還應該注意加強營養(yǎng)，但不宜咀嚼較硬的食物;平常還應該適當鍛煉，但不要做劇烈運動及重體力勞動;注意自己的休息，提高免疫力，保持鼻腔呼吸通暢。

3、當發(fā)生鼓膜外傷時，首先我們應該保持自己外耳道的清潔。在去醫(yī)院就診前，患者可用消毒棉球堵塞外耳道，切忌自行用藥。

4、謹慎不恰當?shù)倪┍牵瑧�堵一側鼻孔輕輕噴鼻涕;

5、防水入耳，盡可能保持外耳道的潔凈干燥，在洗頭洗澡時，可以用消毒棉球塞住耳道口;還要注意遠離粉塵多的空間，在刮風的天氣中，要堵好耳朵再出門。

6、在去醫(yī)院就診前，可用消毒棉球堵塞外耳道，切忌自行洗耳及外耳道滴藥。

7、嚴格防止水液流入耳內(nèi)，而使中耳繼發(fā)感染。

8、若外傷2-3周后聽力不見改善，可能為鼓膜穿孔未愈所致則需及時送至醫(yī)院進一步治療。

聽力對于我們才說是非常重要的，所以大家在日常的生活中一定在保護好我們耳朵避免鼓膜穿孔這種疾病的出現(xiàn)。以上是們?yōu)榇蠹宜�介紹的一些鼓膜穿孔的飲食保健的方法，當在生活中患有鼓膜穿孔，大家也不要太過于擔心，只在治療的及時，是可以讓我們恢復正常的聽力的。