22歲的譚小姐，近期明顯感到自己視力下降，尤其是在光線(xiàn)暗淡的情況下，更是費(fèi)勁，看什么東西都是模糊不清的。后來(lái)經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查后，發(fā)現(xiàn)其是患有了白內(nèi)障。再了解，原來(lái)是因?yàn)殚L(zhǎng)期服用激素所致。

原來(lái)譚小姐半年前發(fā)現(xiàn)患有腎病，開(kāi)始口服糖皮質(zhì)激素。譚小姐的眼睛問(wèn)題就是糖皮質(zhì)激素所致的白內(nèi)障。這類(lèi)白內(nèi)障多是由于長(zhǎng)期口服或者局部點(diǎn)用糖皮質(zhì)激素所致，白內(nèi)障發(fā)生的時(shí)間與糖皮質(zhì)激素的使用時(shí)間及使用劑量有很大關(guān)系，使用時(shí)間越長(zhǎng)、使用劑量越大，發(fā)生白內(nèi)障的幾率就越大。這位患者用藥半年左右即發(fā)生白內(nèi)障，可能與患者自身對(duì)激素比較敏感有關(guān)。

出現(xiàn)激素性白內(nèi)障，患者在停用激素后有部分人的白內(nèi)障是可逆的。但是很多患者由于自身疾病的原因很難停用激素，所以白內(nèi)障會(huì)持續(xù)加重;如果視力下降明顯，影響生活與學(xué)習(xí)，同時(shí)白內(nèi)障形成明顯，可以考慮手術(shù)治療。另外，長(zhǎng)期使用激素不僅可能出現(xiàn)白內(nèi)障的問(wèn)題，還有發(fā)生青光眼的可能。

5步自測(cè)看你是否有白內(nèi)障

白內(nèi)障往往是有跡可循的，一般情況下，它具有5大癥狀：

1、視力明顯減退，看電視、報(bào)紙等模糊不清。

2、單眼近視或遠(yuǎn)視，看物體有重影。

3、遠(yuǎn)視突然減輕，不再需要戴老花眼鏡。

4、發(fā)生眩光現(xiàn)象，即在夜晚，看燈光時(shí)會(huì)出現(xiàn)彩虹圈。

5、眼前出現(xiàn)大小不等、形狀不一的黑點(diǎn)。

如果你有一項(xiàng)或以上列舉的癥狀特征，就應(yīng)馬上采取有效的治療方式，防止白內(nèi)障的進(jìn)一步惡化了。

白內(nèi)障患者在生活中如何進(jìn)行保養(yǎng)?

1、加強(qiáng)用眼衛(wèi)生：平時(shí)不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過(guò)度后應(yīng)適當(dāng)放松，久坐工作者應(yīng)間隔1～2小時(shí)起身活動(dòng)10～15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲勞。

2、老年人由于晶狀體的彈性減退，睫狀肌的調(diào)節(jié)力減弱，看書(shū)或?qū)懽謺r(shí)間長(zhǎng)一些會(huì)引起眼脹痛，甚至頭痛不適。因此閱讀和看電視的時(shí)間應(yīng)適當(dāng)控制，每隔一小時(shí)應(yīng)到戶(hù)外活動(dòng)或閉眼休息，晚上或光線(xiàn)較差時(shí)，不應(yīng)看收時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，閱讀和運(yùn)動(dòng)應(yīng)合理安排。

3、積極防治慢性病：包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障，要及時(shí)有效地控制血糖，防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。

4、飲食營(yíng)養(yǎng)食物：宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時(shí)多食魚(yú)類(lèi)，能保持正常的視力，阻緩病情的進(jìn)展。

5、吸煙有害健康：易患白內(nèi)障已被實(shí)踐所證實(shí)，應(yīng)及早戒煙。

是藥三分毒，這句話(huà)一定要記住。在可以不使用藥物的時(shí)候，盡量不要使用藥物，尤其是激素類(lèi)藥物。激素類(lèi)藥物，將會(huì)帶來(lái)一系列副作用，嚴(yán)重影響到自己的身體健康。