散光是指平行光線經(jīng)過(guò)眼球屈光系統(tǒng)折射后，并不聚為單一點(diǎn)，而是散開(kāi)的許多光像，所以叫做散光。

為什么焦點(diǎn)會(huì)散開(kāi)呢?那是因?yàn)檠矍虿粔驁A的緣故。其原因包括了網(wǎng)膜、水晶體、角膜等密度不均或表面凹凸不平所致。因此絕大數(shù)人的眼球都不可能剛好那么圓。

完全沒(méi)有散光，通常只是程度較輕的差別罷了。據(jù)研究，散光常因不良的用眼姿勢(shì)而加重。例如躺著趴著看書(shū)，甚至斜眼或瞇眼看東西，都會(huì)造成眼皮不當(dāng)?shù)膲浩妊矍颍�而影響其正常的發(fā)育，所以戒絕壞習(xí)慣才是防止散光、杜絕近視的做法。而這些習(xí)慣也常是近視的原因，因此有些人以為近視會(huì)造成散光，其實(shí)兩者沒(méi)有關(guān)系的。

散光定義

散光,醫(yī)學(xué)用語(yǔ)上稱為數(shù)(亂視)。顧名思義,乃指遠(yuǎn)方平行的光線,進(jìn)入眼球屈光系統(tǒng)后(主要是角膜與水晶體),原本應(yīng)聚焦為一點(diǎn),落在視網(wǎng)膜上。若某些原因,無(wú)法完全聚焦,反而<散>成不同的影像,則所看到的東西,將變的很<亂>,而稱為亂視。

病因

一般所謂的散光,就是指規(guī)則性散光,這一類散光大部份是先天性的,主要是角膜弧度異常所引起,在正常嬰兒中,這種散光的盛行率還蠻高的,可能與上眼皮的壓迫有關(guān),有時(shí)又稱為生理性的散光,度數(shù)都很輕微(25-50度),這種散光隨年紀(jì)增加可能會(huì)略減,一過(guò)變化幅度不大。

而水晶體引起的散光則少見(jiàn),有些是后天引起的散光,比如眼瞼長(zhǎng)針眼或粟粒腫,長(zhǎng)期用眼姿勢(shì)不良(如瞇眼,揉眼,躺著看書(shū)等等),眼皮壓迫角膜,也會(huì)使角膜弧度改變,增加散光度數(shù),另外,眼科手術(shù)(如白內(nèi)障及角膜手術(shù)),也可能改變散光的度數(shù)及軸度。

不規(guī)則散光指的是眼球各經(jīng)線的屈折力在同一經(jīng)線內(nèi)呈不規(guī)則狀態(tài),主要是角膜疾病造成角膜表面的凹凸不平,包括角膜炎,角膜潰瘍,角膜瘢痕,圓錐角膜等,有些白內(nèi)障初期,水晶體內(nèi)部的屈折力不規(guī)則也會(huì)引起。不規(guī)則散光不像規(guī)則散光一樣可以找到兩條主經(jīng)線,無(wú)法用圓柱鏡片加以矯正。

癥狀

所見(jiàn)事物失真,影像重疊,遠(yuǎn)近景物同樣模糊。

嚴(yán)重可能導(dǎo)致持續(xù)性頭痛,惡心及長(zhǎng)期性歪頭等不良姿勢(shì)。

檢查

至於學(xué)齡前兒童,若有200度以上的散光,會(huì)使影像一部分清楚,一部分模糊,而有歪頭瞇眼的習(xí)慣。家長(zhǎng)應(yīng)盡早帶小朋友到眼科檢查,以免錯(cuò)過(guò)治療的黃金時(shí)期(6歲以前),造成弱視。小朋友不定會(huì)表達(dá)視力的障礙或表現(xiàn)不正常用眼習(xí)慣,所以為人父母者應(yīng)多注意小孩視力的發(fā)育狀況,定期視力檢查,以及早發(fā)現(xiàn)視力異常,及早治療,才能避免父母及小孩一輩子的遺憾。

治療

輕度散光(50度以內(nèi)),一般人是不需要矯正。但從事精密工作者或需長(zhǎng)時(shí)間閱讀細(xì)小文字者,則考慮戴散光眼鏡。

中高度散光及遠(yuǎn)視性散光或近視散光則多以配戴散光眼鏡來(lái)矯正。

圓錐形角膜的散光,使用散光隱型眼鏡可說(shuō)是最好的,甚至可改善視力呢!

角膜受傷所引起的角膜混濁或龜裂,需進(jìn)行角膜矯正或散光矯正手術(shù)。

自我照顧

1．留心觀察,發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題,帶到眼科醫(yī)院做檢查。

２．最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查,以后毎年定期眼部檢查1-2次。

３．指導(dǎo)幼童認(rèn)識(shí)那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具,以減少眼外傷。

４．指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

５．看書(shū)時(shí)光線要充足,光線最好來(lái)自左后方;看書(shū)姿勢(shì)要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離。

６．不要在搖晃的車(chē)上看書(shū),也不要躺著看書(shū)。

７．選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。

８．電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn),有看電視須距離電視畫(huà)面對(duì)角線的5-7倍。

９．連續(xù)看書(shū)不起過(guò)一小時(shí),毎30分鐘休息5分鐘。

１０．營(yíng)養(yǎng)要均衡。

１１．多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野。

１２．需配眼鏡者,應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。

１３．主動(dòng)與學(xué)校取得聯(lián)系,并積極配合。