每次牙痛時(shí)都很頭疼無奈，只有親身經(jīng)歷過的人才明白那種痛苦。又不知道怎樣緩解。小編在這里介紹怎樣緩解牙疼呢？希望能減輕廣大患者的痛苦。

怎樣緩解牙疼呢？

避免熱敷

熱敷或許能緩解牙痛，但熱敷也有可能使本來健康的牙齒感染細(xì)菌和炎癥，從而導(dǎo)致牙齒情況惡化。

保護(hù)受傷牙齒

如果牙痛是由牙齒外傷導(dǎo)致的，則就餐時(shí)盡量不要碰受傷的牙齒。如果傷勢較輕，讓牙齒休息一陣子，就可恢復(fù)咀嚼功能。

少張嘴

冷空氣接觸到有問題的牙齒會感覺牙痛，平時(shí)說話時(shí)不要張大嘴巴講話，打哈欠的時(shí)候捂著點(diǎn)嘴，都可以避免出現(xiàn)牙齒劇痛。

冰敷法

取一塊冰塊，壓在拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶;5～7分鐘，此法能干擾牙痛神經(jīng)的沖動傳導(dǎo)，減輕牙痛。也!可以在最靠近牙痛部位的臉頰;進(jìn)行冰敷。每次冰敷15分鐘，一天至少3～4次。

漱口法

一定要及時(shí)清除口中的食物殘?jiān)�和軟垢。如果食物殘�(jiān)�嵌入牙縫，可含一口溫水用力i漱口，如果無效，可使用牙線剔除，但切勿傷及牙齦。

通過上述文章的介紹對各位患者已經(jīng)有所幫助。在日常生活中應(yīng)注意口腔牙齒衛(wèi)生，也要掌握正確的刷牙方法，刷牙時(shí)要求運(yùn)動的方向與牙縫方向一致。這樣可達(dá)到按摩牙齦的目的，又可改善周組織的血液循環(huán)，減少牙病所帶來的痛苦。