白內(nèi)障是一種老年朋友身邊多見的疾病了，而且對于眼部的傷害是十分嚴(yán)重的，當(dāng)白內(nèi)障出現(xiàn)之后就會(huì)帶來較多的危害，所以朋友們應(yīng)當(dāng)將白內(nèi)障重視起來，特別是要清楚的了解該病的癥狀表現(xiàn)才行，來認(rèn)識(shí)一下相關(guān)的癥狀表現(xiàn)有哪些呢。

白內(nèi)障的癥狀表現(xiàn)：

第一、核性白內(nèi)障，核性白內(nèi)障是老年性白內(nèi)障的常見癥狀表現(xiàn)，這種情況首先是從晶體混濁多從胚胎核開始，逐漸擴(kuò)展至成人核，早期呈黃色，隨著混濁加重，色澤漸加深如深黃色，深棕黃色。核的密度增大，屈光指數(shù)增加，病人常訴說老視減輕或近視增加。老年性白內(nèi)障有哪些癥狀?早期周邊部皮質(zhì)仍為透明，因此，在黑暗處瞳孔散大視力增進(jìn)，而在強(qiáng)光下瞳孔縮小視力反而減退。

第二、視力下降，視力下降是老年性白內(nèi)障的早期癥狀表現(xiàn)，這主要是由于老年人多半是在家中過安靜的生活，不常外出游山逛景，因此有時(shí)首先發(fā)現(xiàn)的是看近的視力加強(qiáng)，如看書報(bào)時(shí)不需要老花鏡了，或者用前些年的輕度花鏡就可以了，好象視力有所改善(有人稱之為第二視力)。

第三、眼前暗影，眼前暗影是老年性白內(nèi)障的主要癥狀表現(xiàn)，也是早期比較常見的，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區(qū)，在眼前可以出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點(diǎn)狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區(qū)別，后者的暗影是可動(dòng)的，雖然活動(dòng)范圍不大，但時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，形狀多變。

白內(nèi)障患者的日常飲食：

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，維生素c具有防止白內(nèi)障形成的作用，它可減少光線和氧對晶狀體的損害。如果維生素c攝入不足，易于引起晶狀體變性。因此，老人平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素c的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。另外，科學(xué)家指出，血液中維生素e含量低也會(huì)誘發(fā)白內(nèi)障。因?yàn)榫S生素e降低時(shí)會(huì)增加氧化反應(yīng)，易使晶體的蛋白質(zhì)凝集變?yōu)榛鞚�。飲食中適當(dāng)吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷類、豆科、深綠色植物、肝、蛋和乳制品等，即可從中獲得較多的維生素e。

研究表明，膳食中攝入β胡蘿卜素和其他類胡蘿卜素最多的人，較攝入最少的人患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)降低一半。膳食里含有豐富的維生素a可以使患白內(nèi)障的風(fēng) 險(xiǎn)降低40%。β胡蘿卜素多含于深綠色葉片的蔬菜中。此外，橙色及紅色的果疏中也較多，如番茄、桃子、西瓜及胡蘿卜等。動(dòng)物的肝臟、蛋奶是維生素a最好的 直接來源，油菜、菠菜、薺菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的維生素a原也能在肝臟轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a。

通過了解以上的知識(shí)，大家了解到了白內(nèi)障發(fā)病后的癥狀有哪些了，此病嚴(yán)重的侵害到了患者的眼部健康，在發(fā)病之后會(huì)帶給他們較多的困擾，所以朋友們應(yīng)當(dāng)清楚的去了解白內(nèi)障的知識(shí)，把上述中的癥狀表現(xiàn)加以關(guān)注，而且要提防該病的出現(xiàn)。