牙周病是發(fā)生在牙齦、牙周韌帶、牙骨質和牙床部位的慢性破壞性疾病，是口腔內科的常見病、多發(fā)病。牙齦發(fā)生炎癥和水腫，牙周袋(牙齒與牙齲分離似一只袋)形成，牙齒松動，咀嚼功能下降，最終造成牙齒脫落，就是牙周病。了解下其對營養(yǎng)影響

1、礦物質。鈣、磷缺乏，或鈣磷比例不平衡，增多可引起牙槽骨質疏松，或使正在礦化的骨質停止礦化。

2、維生素。維生素D缺乏，可引起牙槽骨骨質疏松，牙周韌帶纖維松弛，甚至消失，有牙齒松動、牙齦出血等癥狀。

3、蛋白質。營養(yǎng)不良可使牙周疾病嚴重，如供給含高蛋白質飲食后，可使臨床癥狀減輕，使得齦溝變淺，炎癥消退，牙齒松動程度變輕。

4、此病還與患者的飲食習慣有關，比如過多食用軟性食物，使牙齒和牙齦缺乏磨練機會，使牙齦充血，骨質軟且易出血，也可出現(xiàn)疼痛。酗酒過度常會引起此病，吸煙者易發(fā)生牙周炎和牙齒脫落，還有吃粗纖維及肉類食物時常嵌塞，或常用一側咀嚼也易造成牙齒損傷。

營養(yǎng)預防方面牙周病應早防早治，預防方面就是要注意口腔衛(wèi)生，合理調節(jié)營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣。要加強營養(yǎng)，增強*機能的抗病能力。平時可經常食用粗纖維食品，充分咀嚼，刺激血液分泌，沖刷污物，發(fā)揮按摩作用，強健牙周組織。食物不宜過于精細松軟，要養(yǎng)成雙側咀嚼習慣。另外，要積極治療某些原發(fā)病，像糖尿病易引起牙周病。

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