出現(xiàn)了白內(nèi)障這個疾病的現(xiàn)象在我們的身邊可以說是比較常見的一種眼部疾病了，白內(nèi)障疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成的危害比較嚴重，為此我們平時的日常生活當中對于這個疾病一定要及時治療，那么白內(nèi)障患者術(shù)后飲食的方法是什么呢？

凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁，稱為白內(nèi)障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致視物模糊。多見于40歲以上，且隨年齡增長而發(fā)病率增多。

白內(nèi)障患者在動手術(shù)后的飲食方法介紹：

1、多吃富含維生素C的食物：因為維生素C具有防止白內(nèi)障形成的功效。因為白內(nèi)障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產(chǎn)生作用的結(jié)果，而且維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而也就可以防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。為此，患者可以多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、新鮮綠色蔬菜等。

2、多吃富含硒的食物：當身體中硒的含量不足時，晶狀體中谷胱甘肽氫化酶活性就會變?nèi)�，會�?dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)病率升高。所以，預(yù)防白內(nèi)障應(yīng)適當多吃一些富含硒的食物，如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。

3、多吃富含鋅的食物：在晶狀體中鋅的含量較高，白內(nèi)障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。缺鋅就會導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)展，所以，應(yīng)該多吃一些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。

4、常飲茶：因為茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì)，而且具有抗氧化反應(yīng)作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致，所以經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。

葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線。并憑借其強大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有：綠葉蔬菜，如：菠菜、甘藍和芥菜等;南瓜;椰菜;綠色的豆類，如豌豆等�；颊呖梢酝瑫r從多個方面，攝取對眼睛有益的元素。

大家現(xiàn)在是否對于白內(nèi)障患者術(shù)后飲食的方法是什么的問題都已經(jīng)了解了呢，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于白內(nèi)障疾病的發(fā)生我們是一定要高度重視起來，積極的去做好相關(guān)的預(yù)防措施，避免受到傷害。