白內(nèi)障應(yīng)該怎么進行護理呢?如果家里的老人總是覺得一塊很干凈的玻璃上有臟東西，那就很有可能是患了白內(nèi)障，因為白內(nèi)障的一個明顯的癥狀表現(xiàn)就是眼前有黑影，這個黑影就是老年人眼中玻璃上的臟東西，這個黑影的存在會嚴重影響老年人的正常生活，所以必須要消除。

一般，常見的白內(nèi)障的病因有：

1、陽光與紫外線多年來，人們已經(jīng)注意到陽光參與了人類白內(nèi)障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。這是常見的白內(nèi)障的病因。

2、缺氧在缺氧的情況下，可使晶體內(nèi)鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應(yīng)減少，而乳酸增多，促使白內(nèi)障的形成。這是白內(nèi)障的病因中比較常見的一種。

3、營養(yǎng)素代謝通過動物觀察，也是常見的白內(nèi)障的病因，發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān)，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。

白內(nèi)障的護理方法：

一般來說，患者在進行此治療后，可能不適應(yīng)強烈光線，白內(nèi)障的護理要避免灰塵。而且術(shù)后短時間內(nèi)不喝酒及不吃辛辣食物，一周內(nèi)洗頭、洗澡，洗臉時要避免臟水入眼。(臟水是指眼藥水以外的一切液體)。白內(nèi)障的護理要盡量避免揉眼或碰撞眼睛和頭部。外出時交通工具平穩(wěn)安全�？梢源髂�鏡遮擋強光和灰塵。白內(nèi)障的護理應(yīng)該按照醫(yī)生囑咐按時滴用眼藥。睡眠不向術(shù)眼側(cè)臥，兩周內(nèi)勿過度低頭，不參加動作幅度大的運動。

老年白內(nèi)障飲食保健原則：白內(nèi)障的護理要常飲茶、多吃含維生素C、E、富含鋅、富含硒的食物及少吃含膽固醇高的食物。醫(yī)學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，每日能夠喝上五杯茶的老人，患白內(nèi)障的可能性較不喝茶或很少喝茶習(xí)慣的老人要低得多。

白內(nèi)障的護理要多吃富含維生素C的食物，因為維生素C具有防止白內(nèi)障形成的作用，它可減少光線和氧對晶體的損害。血液中維生素E含量低也會促進白內(nèi)障。維生素E降低時會增加氧化反應(yīng)，易使晶狀體的蛋白質(zhì)凝集變?yōu)榛鞚帷?/p>

白內(nèi)障按照上面介紹的這些方法進行護理，就可以很快的讓老年人眼前的黑影消失，視野變得正常，自然心情就會開闊很多，對老年人來說，最大的孝順莫過于讓他們能開心的生活了。家里有白內(nèi)障老人的，趕快計劃一下怎么進行白內(nèi)障的治療，再規(guī)劃一下后期的護理吧，爭取讓白內(nèi)障早一日治好。