老年性白內(nèi)障患者很多，已經(jīng)嚴(yán)重的危害到了老年人的晚年生活，如果一旦出現(xiàn)白內(nèi)障需要及時(shí)的接受治療，才能有效的緩解病情，治療期間護(hù)理也是非常重要的，今天主要與大家分享一下老年性白內(nèi)障的四大護(hù)理方法。

老年性白內(nèi)障的四大護(hù)理方法：

1、老年性白內(nèi)障是機(jī)體退行性改變的一種表現(xiàn)，故防止白內(nèi)障的出現(xiàn)，要從老年人的綜合保健進(jìn)行，譬如說：對老年前期就要注意起居有常，生活有序，飲食有節(jié)，運(yùn)動(dòng)健身，精神調(diào)養(yǎng)等方面，使人體保持良好狀態(tài)，則老年性白內(nèi)障的出現(xiàn)和發(fā)展也會(huì)緩慢些。

2、在飲食方面，應(yīng)注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，老年人常食易消化而營養(yǎng)豐富的食品，如蓮子粥、薯蕷粥、栗子粥、赤小豆粥等粥類，以及豬肝、羊肝、雞肝、胡蘿卜、菠菜等。飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體

3、老年人平素要注意眼睛的保養(yǎng)，不要過分使眼睛勞累，看書報(bào)、電視等均要有節(jié)制;并可經(jīng)常進(jìn)行眼部按摩，都有助于防止視力過早往壞發(fā)展。適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間。閱讀、寫字和看電視時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi)，每隔1小時(shí)應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動(dòng)幾分鐘。

3、 發(fā)現(xiàn)眼睛有異常情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。早期發(fā)現(xiàn)，并及時(shí)治療，往往延緩病情發(fā)展。有屈光改變者，應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

通過上述的介紹，相信大家對老年性白內(nèi)障的護(hù)理方法有所了解了吧，老年性白內(nèi)障患者合理膳食，根據(jù)自身的病情制定科學(xué)的飲食方法，保護(hù)好眼睛，祝福老年人晚年幸福健康。