相信大家對于白內(nèi)障這種疾病特別的熟悉了，大部分人以為白內(nèi)障會出現(xiàn)在老年朋友的身邊，其實目前有很多的年輕人也會出現(xiàn)白內(nèi)障的癥狀，發(fā)病以后受到最大影響的就是他們的視力，到底哪些病因可以引起白內(nèi)障的出現(xiàn)呢。

白內(nèi)障產(chǎn)生的原因是什么呢

老年性白內(nèi)障，從初起到完全成熟，時間長短不一，少則數(shù)月，長者可達(dá)數(shù)十年，給老年人的生活帶來了極大的不便，嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量，應(yīng)積極治療。

白內(nèi)障形成的原因：

(1)內(nèi)分泌 內(nèi)分泌紊亂可以促使白內(nèi)障的產(chǎn)生，從糖尿病病人發(fā)生白內(nèi)障較一般人高，就足以說明。

(2)陽光與紫外線 多年來，人們已經(jīng)注意到陽光參與了人類白內(nèi)障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程，促使晶狀體蛋白變性，形成白內(nèi)障。

(3)硬化脫水 人體在發(fā)生脫水的情況下，體內(nèi)液體代謝紊亂，就會產(chǎn)生一些異常物質(zhì)，損害晶體。動物實驗證明，給予高滲脫水后，晶體出現(xiàn)空。

(4)外界的溫度 國外學(xué)者普查在高溫下工作的60歲以上的工人白內(nèi)障的發(fā)病率明顯增高。

(5)缺氧 在缺氧的情況下，可使晶體內(nèi)鈉、鈣增加，鉀相應(yīng)減少，而乳酸增多，促使白內(nèi)障的形成。

(6)營養(yǎng)素代謝 通過動物觀察，發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān)。

白內(nèi)障的自我調(diào)理：

一、預(yù)防脫水：在發(fā)生脫水情況下，體內(nèi)液體正常代謝紊亂，就會產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，而對已有白內(nèi)障患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應(yīng)及時補(bǔ)充液體，一般情況下，只需喝白開水、茶水即可。

二、攝入足夠的維生素：人眼中維生素的含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡的增長，營養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸減退，晶狀體營養(yǎng)不良，維生素含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。維生素還能減弱光線和氧對晶狀體的損害，具有防止老年性白內(nèi)障形成的作用。

老年性白內(nèi)障的自我調(diào)理方法還包括夏季出門戴一副合適的墨鏡(太陽鏡)確有一定防護(hù)作用。茶色鏡片主要濾去紫外線，綠色鏡片可濾去紅外線，灰色鏡片則可等量均勻濾去各種可見光線。一般出門旅行可選用灰色、綠色和茶色，透過這些鏡片所看到的景物宜人，顏色變異小，不造成色覺干擾。千萬不要以為墨鏡越黑越好也越瀟灑，殊不知過黑的墨鏡迫使瞳孔散大，反而加重光線損傷及其他不適。瀟灑與防護(hù)相比，顯然后者更有意義。爐前工所戴的防護(hù)墨鏡就可以說與“瀟灑”二字毫不相干。

通過上述內(nèi)容的介紹，希望可以給大家?guī)�來一些幫助，白�?nèi)障的病因有很多，我們要深入的去進(jìn)行探究才行，當(dāng)我們了解到引起白內(nèi)障出現(xiàn)的病因以后，就要從這些病因出發(fā)來進(jìn)行一些預(yù)防工作，可以讓我們擺脫白內(nèi)障的困擾。