白內(nèi)障疾病屬于生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的眼科疾病，這樣的疾病不僅發(fā)病率高，而且危害性大，所以說(shuō)再會(huì)了疾病之后我們患者要重視做好積極的治療和護(hù)理，那么我們下面就去了解一下白內(nèi)障患者的護(hù)理措施都有什么?

白內(nèi)障怎么做日常護(hù)理

白內(nèi)障的日常護(hù)理1、酒精是漂亮眼睛的頭號(hào)敵人。為什么喝了酒的人會(huì)面色通紅、體溫上升?那是因?yàn)榫凭珪?huì)促進(jìn)血液循環(huán)，使毛細(xì)血管膨脹。眼睛周?chē)�的肌膚幼嫩，血管非常細(xì)小，如果飲酒過(guò)度，毛細(xì)血管很容易破裂，形成斑點(diǎn)。對(duì)于酒類(lèi)躲得越遠(yuǎn)越好。如果實(shí)在躲不過(guò)，不得已而喝了酒，一定要多飲些水來(lái)抵消它對(duì)皮膚的不良影響。

白內(nèi)障的日常護(hù)理2、過(guò)期化妝品，當(dāng)你打開(kāi)一支新的睫毛膏、眼線(xiàn)筆或眼影粉的那一剎那，細(xì)菌就開(kāi)始侵入了。你用過(guò)這些化妝品后，再放回容器里去的時(shí)候，更多的細(xì)菌就被收集起來(lái)了。如此反復(fù)，細(xì)菌會(huì)越聚越多，它們一旦進(jìn)入你的眼睛，會(huì)引起眼部感染或更糟的后果。最多6個(gè)月就應(yīng)更換一次化妝品，而睫毛膏則最好3個(gè)月更換一次。

白內(nèi)障的日常護(hù)理3、錯(cuò)誤節(jié)食也是對(duì)眼睛造成威脅的敵人之一。研究指出：新鮮的蔬菜和水果中富含的維生素e、維生素c、胡蘿卜素和鋅等可以預(yù)防某些眼部疾病和皺紋的產(chǎn)生等。如果你節(jié)食，減少脂肪和淀粉的攝取是正確的，但同時(shí)-定要增加蔬菜和水果的攝入。

白內(nèi)障的日常護(hù)理4、如果你經(jīng)常工作到深夜兩三點(diǎn)，早晨8點(diǎn)又要趕去上班，那么，睡眠不足似乎就要將你擊垮。要打敗這個(gè)敵人，一定要抓住每個(gè)機(jī)會(huì)。在班車(chē)上、在午休時(shí)、等著理發(fā)時(shí)，只要一有空就瞇一下。這樣才能常保清爽健康的雙眸，擺脫眼袋、黑眼圈和皺紋。另外要盡量避免攝入咖啡因，它會(huì)干擾你的睡眠規(guī)律。

白內(nèi)障的病因

1、白內(nèi)障的原因-眼部并發(fā)和全身性疾�。貉鄄坎�發(fā)和全身性疾病可能引起纖維化和晶體發(fā)生混濁;

2、白內(nèi)障的原因-苭物及其他有害物質(zhì)因素：腎上腺皮質(zhì)激素、某些精神科類(lèi)苭、某些抗癌苭物及其他有害物質(zhì)可能引起晶體混濁;

3、白內(nèi)障的原因-機(jī)體抗氧化能力下降：體內(nèi)循環(huán)中活性氧、氧自由基大大增加，抗氧化防御系統(tǒng)削弱，晶體內(nèi)谷胱甘肽(gsh)減少，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。

4、白內(nèi)障的原因-生活方式因素：長(zhǎng)期飲酒、抽煙、熬夜、通宵工作、近距離伏案，長(zhǎng)期眼睛疲勞、長(zhǎng)期高糖食物。

通過(guò)閱讀文章內(nèi)容我們對(duì)于白內(nèi)障疾病形成的原因以及患者該做的日常護(hù)理有了了解。了解了這些基本常識(shí)能夠幫助人們?cè)诨疾≈�后做好積極對(duì)癥的治療，這樣的疾病重在做好日常護(hù)理，希望白內(nèi)障患者能夠重視起來(lái)。