患上白內(nèi)障之后，眼部就會(huì)遭受到侵害，此病是可怕的，會(huì)有致盲的可能，生活當(dāng)中必須要將白內(nèi)障了解透徹，而且在應(yīng)對此病的時(shí)候，還需要加強(qiáng)的護(hù)理方面的工作才可以，往下看認(rèn)識(shí)一下白內(nèi)障疾病的相關(guān)護(hù)理措施有哪些。

白內(nèi)障的護(hù)理措施：

1、老年性白內(nèi)障是機(jī)體退行性改變的一種表現(xiàn)，故防止白內(nèi)障的出現(xiàn)，要從老年人的綜合保健進(jìn)行，譬如說：對老年前期就要注意起居有常，生活有序，飲食有節(jié)，運(yùn)動(dòng)健身，精神調(diào)養(yǎng)等方面，使人體保持良好狀態(tài)，則老年性白內(nèi)障的出現(xiàn)和發(fā)展也會(huì)緩慢些。

2、在飲食方面，應(yīng)注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，老年人常食易消化而營養(yǎng)豐富的食品，如蓮子粥、薯蕷粥、栗子粥、赤小豆粥等粥類，以及豬肝、羊肝、雞肝、胡蘿卜、菠菜等。飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，是護(hù)理白內(nèi)障的方法之一。

3、老年人平素要注意眼睛的保養(yǎng)，不要過分使眼睛勞累，看書報(bào)、電視等均要有節(jié)制;并可經(jīng)常進(jìn)行眼部按摩，都有助于防止視力過早往壞發(fā)展。適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間。閱讀、寫字和看電視時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi)，每隔1小時(shí)應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動(dòng)幾分鐘。也是護(hù)理白內(nèi)障的方法。

4、護(hù)理白內(nèi)障的方法是：發(fā)現(xiàn)眼睛有異常情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。早期發(fā)現(xiàn)，并及時(shí)治療，往往延緩病情發(fā)展。有屈光改變者，應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

如何預(yù)防白內(nèi)障

1、補(bǔ)充維生素：人眼內(nèi)的維生素C的含量比血液中約高出30倍。而隨著年齡的增長，而患者的吸收營養(yǎng)哈代謝機(jī)能逐漸減退，晶狀體營養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。

2、多喝水少吃鹽：當(dāng)人體的水分減少時(shí)，患者的體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)正常代謝發(fā)生紊亂，從而會(huì)產(chǎn)生一些異常的物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，鹽的攝取量過多也與白內(nèi)障的發(fā)生有關(guān)系。

3、注意體重過胖：防止白內(nèi)障應(yīng)當(dāng)注意防止身體過胖，這主要是由于過胖者會(huì)產(chǎn)生過量的C-反應(yīng)蛋白，這種心臟危險(xiǎn)因子也可使白內(nèi)障發(fā)病率增加。

4、預(yù)防眼外傷：日常生活、學(xué)習(xí)和工作中，眼睛受外傷的機(jī)會(huì)很多，尤其是兒童和青壯年，是外傷性白內(nèi)障多發(fā)人群。因此，外傷性白內(nèi)障要從預(yù)防做起。應(yīng)教育兒童不要持銳器打鬧，不玩易使眼睛致傷的玩具，不要燃放煙花爆竹，避免眼睛發(fā)生外傷。

了解到了以上的這些內(nèi)容之后，應(yīng)當(dāng)了解到了白內(nèi)障的護(hù)理辦法是什么了，白內(nèi)障特別的多見，危害到了很多朋友的眼部健康，大家需要多提防該病才行，而且在出現(xiàn)了相關(guān)的癥狀之后，要注意護(hù)理工作的加強(qiáng)才可以。