白內(nèi)障給很多的朋友帶來了無盡的困擾，讓他們的眼部健康受到了極為嚴(yán)重的侵害，白內(nèi)障的誘發(fā)因素有很多，是大多數(shù)朋友并不認(rèn)識的，只有清楚的了解到了該病的誘因，才能給大家?guī)�來幫助，了解一下白�?nèi)障的誘發(fā)原因有哪些。

誘發(fā)白內(nèi)障的原因：

不同類型的眼睛白內(nèi)障的早期癥狀是不同的。一般情況下表現(xiàn)為眼睛內(nèi)透明晶狀體，是眼睛調(diào)節(jié)屈光的重要組織。如果因為外傷、代謝異常、輻射、中毒、局部營養(yǎng)障礙等因素，引起晶狀體代謝紊亂。晶體透明蛋白細(xì)胞會發(fā)生變性而混濁，致使視物不清或視力喪失，均可視為白內(nèi)障早期癥狀。在臨床上來看白內(nèi)障的主要癥狀是視力減退，視物模糊，由于白內(nèi)障部位及程度的不同，其對視力的影響也不同，若白內(nèi)障長在晶狀體的周邊部，視力可不受影響。

若混濁位于晶狀體的中央，輕者視力減退，重者視力可能只看見手動或光感，此外還可表現(xiàn)為近視度數(shù)加深，需要經(jīng)常頻繁更換眼鏡;單眼復(fù)視或多視癥，眼前固定性黑影或視物發(fā)暗，畏光等癥狀，一般情況下白內(nèi)障眼無紅痛癥狀。白內(nèi)障是一種常見很嚴(yán)重的眼科疾病，所以對于這種疾病大家一定要引起足夠的重視，在疾病出現(xiàn)后大家一定要及時進(jìn)行治療，減少白內(nèi)障對人們造成的傷害。

白內(nèi)障患者的飲食事項：

強(qiáng)大的抗氧化劑能夠保護(hù)對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進(jìn)而起到防治白內(nèi)障的作用。尤其是葉黃素和玉米黃質(zhì)的物質(zhì)，具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用，它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達(dá)到最佳的晶狀體保護(hù)效果。葉黃素和玉米黃質(zhì)常見于深綠色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍(lán)等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)。另一種抗氧化劑就是維生素c。

維生素c已被公認(rèn)為能夠保護(hù)眼睛晶狀體中蛋白質(zhì)和其他成分，維生素c能幫助膠原加強(qiáng)微血管的力量，從而營養(yǎng)視網(wǎng)膜，避免紫外線的損害。已有研究顯示，健康眼睛晶狀體里有很高的維生素c，而在白內(nèi)障患者眼睛的晶狀體里維生素c的含量就少得多。

因此，要想預(yù)防白內(nèi)障，就一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些顏色比較深的蔬菜，就對預(yù)防白內(nèi)障的出現(xiàn)效果更好。在通過飲食來預(yù)防白內(nèi)障的同時，還要求我們多多注意自己的用眼衛(wèi)生健康，盡量避免眼睛的疲勞。

我們了解到了上述的相關(guān)知識之后，對于白內(nèi)障疾病的誘發(fā)因素已經(jīng)特別的透徹了，小編希望大家可以多去認(rèn)識白內(nèi)障這種疾病，而且應(yīng)當(dāng)進(jìn)行此病的預(yù)防，如果您患上白內(nèi)障的話，那么治療方面也應(yīng)當(dāng)及時，避免眼部過來度勞累。