白內障是多見眼病中的一種，而且在發(fā)病后會給患者帶來困擾，嚴重的傷害到了患者眼部的健康，大家需要警惕白內障的出現(xiàn)，應對此病要加強疾病的護理工作才可以，接下來為朋友們介紹一下白內障的主要護理措施有哪些呢。

白內障的護理：

一旦發(fā)現(xiàn)問題盡快返院復查，如果眼眼睛出現(xiàn)刺痛、發(fā)紅，分泌物較多，淚液分泌增多，視力突然下降，劇烈疼痛等這些情況需要及時返回醫(yī)院進行復查及診治。要堅持每天清洗換藥，每天最好是先用棉棒蘸點無菌生理鹽水將眼睛里的分泌物與痂塊清洗干凈，之后用0.25%的氯霉素眼藥液滴入眼睛里，最后在切口及結膜囊處涂點0.5%的金霉素眼膏。

飲食要注意清淡，最好是由家人來喂食，飲食最好是以清淡容易消化食物為主，像粥、面均可，這樣方便在解決大小便時，不會因為缺少水分而用力過猛，容易導致傷口出現(xiàn)破裂。術后一個月不干體力活，在術后一個月里不要用力搬運重物，避免傷口出現(xiàn)破裂等問題，需要等到一月以后，才能恢復所有的活動。避免光照射，術后患者不僅要避免揉搓眼睛，也要避免光線照射眼睛，因為患者可能對光線有些敏感，因此專家建議患者在術后一個月內最好是佩戴保護眼睛的深色眼鏡。

多吃富含維生素C的食物，科學研究發(fā)現(xiàn)，維生素C具有防止白內障形成的功效。因為白內障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果，而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而可以防止白內障的發(fā)生和發(fā)展。為此，患有白內障的中老年人應適當多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、刺梨，以及新鮮綠色蔬菜等等。

多吃富含鋅的食物，據研究，在晶狀體中鋅的含量較高，而患有白內障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以，缺鋅會促進白內障的形成，因而患有白內障的人應多吃些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。多吃富含硒的食物，科學研究發(fā)現(xiàn)，當機體內的硒含量不足時，可導致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降，白內障的發(fā)病率則可明顯提高。所以，預防白內障應適當多吃一些富含硒的食物，如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。

大家在認識上面的內容之后，我們對于白內障的護理辦法十分清楚了，這是一種相當可怕的眼病了，會給患者的眼部方面帶來十分嚴重的危害，所以說各位朋友要提防白內障的出現(xiàn)，而且對于患者眼部的護理工作也要重視起來。