對于卵巢囊腫自我治療方法，大家一定要積極的把握，只有把握了卵巢囊腫自我治療方法，才能夠幫助大家實現(xiàn)積極的治療，那么究竟卵巢囊腫自我治療方法是什么呢?以下便是專家的分析。

1)不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

2)有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞�？梢妷毫κ侵匾�的癌癥誘因，中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

3)加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

4)生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質酸化，容易患癌癥。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。

上述卵巢囊腫自我治療方法是經過實踐檢驗的效果比較好的辦法，大家一定要積極的把握，當然為了確保大家的健康，大家在把握了卵巢囊腫自我治療方法之后，還需要積極的咨詢相關專家的建議。